చాలా సందర్భాలలో, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌తో బాధపడుతున్న వారిలో రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలు గణనీయంగా తగ్గుతాయి, అయినప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో ఇలాంటి పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది.
హైపోగ్లైసీమియా కోమా మరియు మరణం వంటి తీవ్రమైన సమస్యలతో బెదిరిస్తుంది, అందువల్ల, అటువంటి దృగ్విషయం కనీసం ఒక్కసారైనా గుర్తించబడితే, ఇది తక్షణ వైద్య సహాయం కోసం ఒక సందర్భం.
ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి మరియు డయాబెటిస్ ఉన్న రోగిలో ప్లాస్మా గ్లూకోజ్ తగ్గడానికి కారణాలు
ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యంగా ఉంటే, కారణాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉండవచ్చు:
- భోజనం మధ్య సుదీర్ఘ విరామం;
- కొలతల సందర్భంగా చాలా మద్యం తాగడం;
- కార్బోహైడ్రేట్ల అహేతుక వినియోగం (కార్బోహైడ్రేట్ లేని ఆహారం, స్వీట్ల పట్ల అధిక ప్రేమ లేదా “ఫాస్ట్” కార్బోహైడ్రేట్లు);
- తీవ్రమైన జీవక్రియ అవాంతరాలు;
- కొన్ని మందులు తీసుకోవడం;
- అధిక శారీరక శ్రమ;
- అంతర్గత అవయవాల వ్యాధులు.
రోగి, డయాబెటిక్ అయిన వైద్యుడు, కారణాలను అర్థం చేసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటే, వారు కొంత భిన్నంగా ఉండవచ్చు:
- ఇన్సులిన్ లేదా గ్లూకోజ్-నియంత్రించే drugs షధాల సరికాని మోతాదు;
- నిర్జలీకరణ;
- సుదీర్ఘ ఆకలి;
- తరచుగా మద్యం దుర్వినియోగం;
- వివిధ రకాల లోపాలు - హార్మోన్ల, గుండె లేదా ఇతర;
- అహేతుక ఆహారం, బలమైన శారీరక శ్రమ, అలాగే ఇతర కారణాల వల్ల శరీరం యొక్క సాధారణ క్షీణత.
తక్కువ రక్త చక్కెర లక్షణాలు
గ్లూకోజ్ గా concent త తగ్గడం ప్రారంభమైందని ఒక వ్యక్తి ఎప్పుడూ గమనించలేడు. సాధారణంగా, శరీరం ఇతర లక్షణాలతో సులభంగా గందరగోళానికి గురిచేసే అనేక లక్షణాలతో దీనిని సూచిస్తుంది.
వయోజన మహిళలు మరియు పురుషులలో హైపోగ్లైసీమియా యొక్క సంకేతాలు:
- లోటు చాలా తక్కువగా ఉంటే: తరచుగా ఆకలి, అస్పష్టమైన దృష్టి, మైకము, చలి, దడ, చెమట, వేళ్లు మరియు కాలిలో తిమ్మిరి, చిరాకు, బలహీనత;
- గ్లూకోజ్ స్థాయి తగ్గడం గణనీయంగా ఉంటే, లక్షణాలు ఈ క్రిందివి కావచ్చు: మగత, అస్పష్టమైన స్పృహ, అలసట, అంతరిక్షంలో ధోరణితో సమస్యలు, తీవ్రమైన చిరాకు, మూర్ఛలు;
- తగినంత చికిత్స సమయానికి ప్రారంభం కాకపోతే, మరియు చక్కెర తగ్గుతూ ఉంటే, ఇది శరీర ఉష్ణోగ్రత క్లిష్టమైన విలువలకు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది, అలాగే కోమా మరియు మరణానికి దారితీస్తుంది.
పిల్లలలో గ్లూకోజ్ లోపం యొక్క వ్యక్తీకరణలు సాధారణంగా పెద్దవారి లక్షణాలతో సమానంగా ఉంటాయి. కింది లక్షణాలు సంభవించవచ్చు:
- తీవ్రమైన ఆకలి మరియు / లేదా దాహం;
- చేతి వణుకు;
- శ్లేష్మ పొరలు;
- స్పృహ యొక్క రుగ్మతలు;
- గుండె దడ;
- భారీ చెమట;
- మూర్ఛలు;
- సాధారణ మరియు కండరాల బలహీనత;
- మగత.
ఒక చిన్న పిల్లవాడు తనకు ఏమి జరుగుతుందో ఎల్లప్పుడూ వర్ణించలేడు, కాబట్టి తల్లిదండ్రులు వారి రక్షణలో ఉండాలి, ముఖ్యంగా కుటుంబంలో ఎవరైనా మధుమేహంతో బాధపడుతుంటే.
గర్భధారణ సమయంలో రక్తంలో చక్కెర తగ్గవచ్చు. ఇది నియమం ప్రకారం, శారీరక కారణాల వల్ల, చాలా సందర్భాలలో - 16 వ వారం నుండి ప్రారంభమవుతుంది.
గర్భధారణ సమయంలో హైపోగ్లైసీమియా యొక్క లక్షణాలు: అరిథ్మియా, తలనొప్పి, మైకము, ఆందోళన, పెరిగిన ఆకలి, కండరాల వణుకు, పల్లర్, పెరిగిన రక్తపోటు, గుండె దడ.
పిండం యొక్క సాధారణ అభివృద్ధి పూర్తిగా తల్లి పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది కాబట్టి, అలాంటి లక్షణాలు ఒక బిడ్డను ఆశించే స్త్రీ యొక్క సాధారణ స్థితికి కారణమని చెప్పలేము - పరీక్షలు ఉత్తీర్ణత మరియు ఇప్పటికే ఉన్న వ్యాధుల సకాలంలో రోగ నిర్ధారణ మాత్రమే భరించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన శిశువుకు జన్మనివ్వడానికి సహాయపడుతుంది.
ప్లాస్మా గ్లూకోజ్ లేకపోవడం వల్ల ప్రమాదం ఏమిటి?
రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని పెంచడం ఎందుకు అవసరం, రెండోది తగ్గించినట్లయితే:
- మొదట, విశ్లేషించబడిన సూచిక యొక్క తక్కువ అంచనా విలువలతో, సాధారణ మెదడు పనితీరు అసాధ్యం. తేలికపాటి సందర్భాల్లో, ఒక వ్యక్తి వారి కదలికలను సాధారణంగా ఆలోచించే మరియు సమన్వయం చేసే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతాడు, తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మెదడు ఎడెమాతో బెదిరించబడుతుంది, ఇది కోమా మరియు రోగి మరణానికి దారితీస్తుంది;
- రెండవది, హృదయనాళ వ్యవస్థ రిస్క్ జోన్లోకి వస్తుంది - గ్లూకోజ్ స్థాయిలు సుదీర్ఘంగా పడిపోవడం స్ట్రోక్, గుండెపోటు మరియు ఇతర తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారితీస్తుంది;
- మూడవదిగా, నాడీ వ్యవస్థ బాధపడుతుంది - మీరు సమస్యకు లేదా దానిని రెచ్చగొట్టిన వ్యాధికి చికిత్స చేయకపోతే, చిత్తవైకల్యం వరకు తీవ్రమైన నాడీ సంబంధిత రుగ్మతలు సాధ్యమే.
రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉంటే, ఇంట్లో ఏమి చేయాలి?
రోగి యొక్క జీవితం మరియు ఆరోగ్యం చుట్టుపక్కల ప్రజలు ఎంత తగినంతగా ప్రవర్తిస్తారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, వీరు హైపోగ్లైసిమిక్ దాడికి గురయ్యారు.
హైపోగ్లైసీమిక్ దాడికి ప్రథమ చికిత్స:
- వ్యక్తి స్పృహలో ఉంటే, అతనికి ఏదైనా తీపి ఇవ్వండి: తేనె, మిఠాయి, చాక్లెట్, తీపి రసం లేదా ఇతర;
- వ్యక్తి స్పృహలో ఉంటే, కానీ పరిస్థితి బెదిరిస్తే, వాయుమార్గాలు మరియు నోరు స్వేచ్ఛగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి, అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి, నాలుక కింద మీరు చక్కెర లేదా మిఠాయి ముక్కలను ఉంచవచ్చు. గొప్ప ప్రభావం చక్కెర సిరప్ ఇస్తుంది;
- రోగి అపస్మారక స్థితిలో ఉంటే, అది దాని వైపు వేయాలి, నోటిలో మరియు గొంతులో ఏమీ లేదని నిర్ధారించుకున్న తరువాత, వైద్యులను పిలవండి, వారు రాకముందే రోగి యొక్క శ్వాసను జాగ్రత్తగా పరిశీలించండి.
The షధ చికిత్స రోగి యొక్క పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను బట్టి ఉంటుంది. ప్రారంభ దశలో, డెక్స్ట్రోస్ మోనోశాకరైడ్ మౌఖికంగా తీసుకోబడుతుంది, లేదా గ్లూకోజ్ ఇంట్రావీనస్గా నిర్వహించబడుతుంది. ఒక వ్యక్తి యొక్క పరిస్థితిని త్వరగా స్థిరీకరించడానికి మరొక ప్రభావవంతమైన మార్గం ఇంట్రామస్క్యులర్‌గా 1 మి.గ్రా గ్లూకాగాన్ ఇంజెక్ట్ చేయడం.
జానపద నివారణలు మరియు ఆహారంతో చికిత్స
హైపోగ్లైసీమియాతో, ఈ క్రింది జానపద నివారణలు ఉపయోగించబడతాయి:
- తాజా వెల్లుల్లి, లింగన్‌బెర్రీస్ మరియు నల్ల ఎండు ద్రాక్షలను ఉపయోగించడం ఉపయోగపడుతుంది;
- రోజ్‌షిప్ ఉడకబెట్టిన పులుసు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది;
- సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్ మరియు అరటి హైపోగ్లైసీమియాకు ఉత్తమమైన మూలికలు, వాటి ఆధారంగా మీరు కషాయాలను మరియు కషాయాలను తయారు చేయవచ్చు;
- సలాడ్లకు జోడించిన నిమ్మకాయ యొక్క తాజా ఆకులు మరొక అద్భుతమైన నివారణ;
- రక్తంలో చక్కెర తక్కువగా ఉన్నవారికి కూడా లూజియా టింక్చర్ సూచించబడుతుంది.
హైపోగ్లైసీమియాకు ధోరణి ఉన్న ఆహారం ఈ క్రింది సూత్రాలపై ఆధారపడి ఉండాలి:
- ఆహారంలో పెద్ద సంఖ్యలో పండ్లు;
- కాఫీ యొక్క పూర్తి మినహాయింపు లేదా పరిమితి;
- సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లు ప్రతిరోజూ ఆహారంలో ఉండాలి;
- క్రీడా శిక్షణకు ముందు సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లను తినవచ్చు;
- బేకింగ్, ఆల్కహాల్, ఉప్పు, పొగబెట్టిన, సాల్టెడ్, కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారాన్ని నిషేధించాలి;
- ఆహారం పాక్షికంగా ఉండాలి;
- క్రోమియం అధికంగా ఉండే ఆహారాలు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. దాని కంటెంట్లో ఛాంపియన్ గోధుమ బీజ, బ్రోకలీ, కాయలు;
- ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు రక్తంలో చక్కెర గణనీయంగా తగ్గకుండా ఉండవలసిన వారి స్నేహితులు.
రక్తంలో గ్లూకోజ్ పదును తగ్గడం ఎలా?
కొన్ని పరిస్థితులలో మీ చక్కెర తగ్గుతుందని మీకు తెలిస్తే, ఈ దశలను అనుసరించండి:
- మీరు సమయానికి తినాలి, భోజనం వదిలివేయడం లేదు;
- గ్లూకోమీటర్‌తో సూచికలను నిరంతరం పర్యవేక్షించడం విలువ;
- స్వీట్లు ఎల్లప్పుడూ మీ జేబులో లేదా పర్స్ లో ఉండాలి;
- పరిచయస్తులు మరియు స్నేహితులు మీ సమస్యల గురించి తెలుసుకోవాలి - ఇది మీకు సకాలంలో సహాయం అందించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది;
- మీ డాక్టర్ సూచించిన మందులను ఖచ్చితంగా తీసుకోండి;
- శారీరక శ్రమ మరియు ఆహారం గురించి ఆలోచించాలి, రక్తంలో చక్కెర ఎప్పుడైనా పడిపోతుందని భావించడం చాలా ముఖ్యం.
రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరుగుదల మరియు తగ్గుదల రెండూ ప్రమాదకరమైనవిగా భావిస్తారు. అయితే, ఇది మీకు డయాబెటిస్ ఉందని ఎల్లప్పుడూ అర్థం కాదు.
సంబంధిత వీడియోలు
రక్తంలో చక్కెర బాగా తగ్గడానికి ప్రధాన కారణాలు:
ఆహారాన్ని సర్దుబాటు చేయడం ద్వారా, జీవనశైలిని కొద్దిగా మార్చడం మరియు హాజరైన వైద్యుడి సిఫారసులను ఖచ్చితంగా పాటించడం ద్వారా, మీరు ఇప్పటికే ఉన్న సమస్యను కూడా గుర్తుంచుకోకుండా పూర్తి మరియు సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు.
