రక్తపోటు సంక్షోభం మరియు ప్రథమ చికిత్స యొక్క లక్షణాలు

రక్తపోటు అత్యంత సాధారణ వ్యాధులలో ఒకటి, రష్యాలో ఇది వయోజన జనాభాలో 40% మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ప్రతి సంవత్సరం రోగుల సంఖ్య పెరుగుతుంది. వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన సమస్య, రక్తపోటు సంక్షోభం, 1-7% రక్తపోటు రోగులలో కనీసం సంవత్సరానికి ఒకసారి సంభవిస్తుంది. ఇది ఒక నిర్దిష్ట రోగి యొక్క లక్షణం లేని సంఖ్యలకు ఒత్తిడి పెరుగుదలతో ఉంటుంది.

సంక్షోభం ఎందుకు ప్రమాదకరం? ఇది తీవ్రమైన రూపంలో కొనసాగితే, రోగులకు మెదడు దెబ్బతినడం లేదా గుండె యొక్క పనిచేయకపోవడం వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి. సమయానికి ఆపబడని సంక్షోభం అవయవాలకు అనేక పరిణామాలతో నిండి ఉంది, కొన్నిసార్లు జీవితానికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది. రక్తపోటు సంక్షోభానికి ఎలా చికిత్స చేయాలో, దాని తర్వాత ఆరోగ్యాన్ని త్వరగా ఎలా పునరుద్ధరించాలో మేము మీకు చెప్తాము.

రక్తపోటు సంక్షోభం అంటే ఏమిటి

ఈ రోజు ఒత్తిడిని అదుపులో ఉంచడానికి సహాయపడే చవకైన drugs షధాల భారీ ఎంపిక ఉంది. వారి స్థిరమైన తీసుకోవడం వల్ల, రక్తపోటు సంక్షోభం వచ్చే ప్రమాదం తక్కువ. దురదృష్టవశాత్తు, ప్రతి ఒక్కరూ medicine షధం యొక్క విజయాలను ఉపయోగించరు: 19% రక్తపోటు రోగులకు వారి వ్యాధి గురించి తెలియదు, మిగిలినవారు మందులను సక్రమంగా లేదా అవసరమైన మోతాదులో తీసుకుంటారు, కాబట్టి వారి ఒత్తిడి తరచుగా పెరుగుతుంది. 27% మంది రోగులు మాత్రమే సమర్థవంతంగా మరియు క్రమశిక్షణతో చికిత్స పొందుతారు. రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించాలన్న వైద్యుల సిఫార్సులు కూడా గౌరవించబడవు. సర్వేల ప్రకారం, వారిని 39% మంది రోగులు మాత్రమే అనుసరిస్తున్నారు. పరిస్థితి మరింత దిగజారినప్పుడు, 40% ఒత్తిడిని కొలుస్తుంది, 21% రక్తపోటు రోగులు ఈ వ్యాధిని అస్సలు నియంత్రించరు.

రక్తపోటు సంక్షోభం అనేది ఒకరి స్వంత ఆరోగ్యానికి బాధ్యతారహితమైన వైఖరి యొక్క ప్రత్యక్ష పరిణామం. సాధారణంగా, సంక్షోభం తక్కువ, డయాస్టొలిక్, 120 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. ఈ స్థాయి శరీరానికి తట్టుకోవడం కష్టం, స్పష్టమైన లక్షణాలు మరియు శ్రేయస్సులో పదునైన క్షీణత. రక్తపోటు సంక్షోభం సాధారణంగా రక్తపోటు యొక్క లక్ష్యాలు అని పిలువబడే అవయవాలను తాకుతుంది: మెదడు, గుండె, రెటీనా, మూత్రపిండాలు, కాబట్టి వారు దానిని త్వరగా ఆపడానికి ప్రయత్నిస్తారు. సంక్షోభం ఎంతకాలం ఉంటుంది? సకాలంలో చికిత్సతో - అరగంట నుండి చాలా గంటల వరకు, చికిత్స చేయకపోతే, ఈ పరిస్థితి చాలా కాలం పాటు కొనసాగుతుంది, ఇది తరచుగా బహుళ అవయవ నష్టం మరియు మరణానికి దారితీస్తుంది. ఒత్తిడి కోసం సమర్థవంతమైన drugs షధాల ఆవిష్కరణకు ముందు, మొదటి సంక్షోభం తరువాత రక్తపోటు యొక్క జీవిత కాలం 2 సంవత్సరాలు మించలేదు.

HA అభివృద్ధికి కారణాలు

ఏదైనా రక్తపోటు సంక్షోభానికి కారణం నాళాలలో ఒత్తిడిని నిర్వహించడానికి వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును ఉల్లంఘించడం. దీర్ఘకాలిక రక్తపోటుతో, ఈ వ్యవస్థ పెరిగిన లోడ్ పరిస్థితులలో పనిచేస్తుంది. చికిత్స లేకపోతే లేదా అది సక్రమంగా లేకపోతే, లోడ్ చాలా రెట్లు పెరుగుతుంది. రక్తపోటు యొక్క 2 దశలలో (160/100 నుండి ఒత్తిడి), అవయవాలకు రక్త ప్రవాహం పెరుగుతుంది. సకాలంలో బయటికి రావడానికి, సిరల యొక్క మంచి స్వరం అవసరం, కానీ దీర్ఘకాలిక రక్తపోటు పరిస్థితులలో, అతని శరీరం అందించలేకపోతుంది.

ఈ స్థితిలో రక్తపోటు సంక్షోభం ఏర్పడాలంటే, నాళాలపై లోడ్‌లో స్వల్ప పెరుగుదల కూడా సరిపోతుంది.

కారణాలు కావచ్చు:

• ఒత్తిడి, ఏదైనా ఉత్సాహం మరియు ఆనందకరమైన ఉత్సాహం;
• వాతావరణ పీడనంలో మార్పు;
• ఉప్పగా ఉండే ఆహార పదార్థాల దుర్వినియోగం;
• అదనపు ద్రవం తీసుకోవడం;
• మద్యం తాగడం;
• ఏదైనా శారీరక శ్రమ;
• ఒత్తిడి కోసం మాత్రలు దాటవేయడం, చికిత్స యొక్క అనధికార రద్దు;
• కాలేయం యొక్క సిరోసిస్;
• ఉపవాసం;
• బలహీనమైన మూత్రపిండ పనితీరు;
• హార్మోన్ల లోపాలు;
• మహిళల్లో - రుతువిరతి;
• కలలో మీ శ్వాసను పట్టుకోవడం (అప్నియా);
• గాయం;
• శస్త్రచికిత్స జోక్యం;
• పురుషులలో మూత్ర నిలుపుదలతో ప్రోస్టేట్ అడెనోమా.

70% రక్తపోటు సంక్షోభాలకు కారణం దీర్ఘకాలిక ప్రాధమిక రక్తపోటు ఉన్న drugs షధాలను అకాలంగా తీసుకోవడం. ఈ స్థితిలో, ఒత్తిడి పెరుగుదల ఏదైనా చిన్నవిషయాన్ని రేకెత్తిస్తుంది. రెనోవాస్కులర్ హైపర్‌టెన్షన్‌తో 10% సంక్షోభాలు సంభవిస్తాయి. అథెరోస్క్లెరోసిస్, గాయం మరియు కణితి కారణంగా మూత్రపిండ ధమని యొక్క పేటెన్సీ బలహీనమైనప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. తదుపరి 10% సంక్షోభాలకు కారణం డయాబెటిక్ నెఫ్రోపతీ. నాడీ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధి యొక్క 4 వ స్థానంలో, వారు 6% పీడన పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తారు. ఫియోక్రోమోసైటోమా ఉన్న రోగులలో సుమారు 3% సంక్షోభాలు సంభవిస్తాయి. సంక్షోభానికి ఇతర కారణాలు 1% కంటే ఎక్కువ కాదు.

రక్తపోటు సంక్షోభంతో, వాస్కులర్ టోన్ యొక్క నియంత్రణ దెబ్బతింటుంది, రక్త ప్రసరణపై స్వయంప్రతిపత్త నాడీ వ్యవస్థ ప్రభావం పెరుగుతుంది మరియు గుండె ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. అంతరాయం కలిగించే పరిస్థితులలో, శరీరం అనుచితంగా స్పందించగలదు, పీడన పెరుగుదలకు పరిహార ప్రతిచర్యలు సరిపోవు మరియు అధికంగా ఉంటాయి.

రక్తపోటు సంక్షోభం యొక్క WHO వర్గీకరణ

WHO వర్గీకరణలో "సంక్షోభం" అనే భావన లేదు. 120 కంటే ఎక్కువ డయాస్టొలిక్ ఒత్తిడి పెరుగుదల క్లిష్టమైన లేదా నిరంతర రక్తపోటుగా వర్గీకరించబడింది. అవయవాలకు జరిగే నష్టాన్ని బట్టి ఈ వర్గాల మధ్య విభజన జరుగుతుంది:

రష్యాలో, ఈ వర్గీకరణ రక్తపోటు సంక్షోభాల కింది విభజనకు అనుగుణంగా ఉంటుంది:

1. సంక్లిష్టమైన రక్తపోటు సంక్షోభం - కార్డియోలాజికల్ ఎమర్జెన్సీకి కాల్ చేయడానికి ప్రధాన కారణం. అంబులెన్స్ సిబ్బంది ఒత్తిడిని విజయవంతంగా తగ్గించవచ్చు. ఆసుపత్రిలో చేరడం ఎల్లప్పుడూ అవసరం లేదు. సంక్షోభం మొదటిసారిగా సంభవించినట్లయితే లేదా ఒక రోజులో రెండవసారి పునరావృతమైతే, ఒత్తిడి నెమ్మదిగా పడిపోతుంది లేదా ప్రమాదకరమైన పరిణామాలు లేకపోవడంపై సందేహం ఉంటే, రోగికి ఇన్‌పేషెంట్ చికిత్సను సిఫార్సు చేస్తారు. వ్యాధికి కేటాయించిన ఐసిడి కోడ్ 10: రక్తపోటు ప్రాధమికంగా ఉంటే I10, ఇతర వ్యాధుల వల్ల I15 ఉంటే.
2. సంక్లిష్ట రక్తపోటు సంక్షోభం - చికిత్సా లేదా కార్డియాలజీ విభాగం యొక్క ఇంటెన్సివ్ కేర్ యూనిట్‌కు రోగిని త్వరగా పంపించడం అవసరం, మరియు స్ట్రోక్ గుర్తించినట్లయితే, న్యూరాలజీ యొక్క ఇంటెన్సివ్ కేర్ యూనిట్‌కు. దెబ్బతిన్న లక్ష్యాన్ని బట్టి ఈ పరిస్థితి ఎన్కోడ్ చేయబడింది: I11 - గుండె, I12 - కిడ్నీ, H35 - రెటీనా, I60-69 - మెదడు.

రక్తపోటు సంక్షోభం యొక్క తీవ్రతను అంబులెన్స్ ఎల్లప్పుడూ నిర్ణయించదు. వైద్యులు రోగ నిర్ధారణ గురించి ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే మరియు ఆసుపత్రిలో చేరాలని పట్టుబడుతుంటే, ఒత్తిడి తగ్గడం ప్రారంభించి, ఆరోగ్యం మెరుగుపడినా, వారితో ఏకీభవించడం మంచిది.

మొదటి సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

సంక్షోభం యొక్క ప్రధాన లక్షణం పెరిగిన ఒత్తిడి. 120 కంటే ఎక్కువ తక్కువ పీడనం సాధారణంగా అంగీకరించబడినది షరతులతో కూడుకున్నది, ఎందుకంటే మనలో ప్రతి ఒక్కరికి దాని స్వంత ఆదర్శ సూచికలు ఉన్నాయి. అవి వయస్సు, బరువు, సారూప్య వ్యాధులపై ఆధారపడి ఉంటాయి. సంక్షోభం ఆదర్శంలో 40% కంటే ఎక్కువ ఒత్తిడి పెరుగుదలగా పరిగణించబడుతుంది.

రక్తపోటు సంక్షోభం సాధారణంగా తీవ్రమైన లక్షణాలతో కూడిన పరిస్థితి మాత్రమే అంటారు:

1. తలనొప్పి. ఇది సాధారణంగా తల వెనుక భాగంలో ఉంటుంది లేదా తలను హూప్ లాగా కప్పేస్తుంది. శరీర లక్షణంలో మార్పు, తల మలుపులతో ఈ లక్షణం పెరుగుతుంది.
2. దేవాలయాలలో త్రోసిపుచ్చడం, తలపై రక్తం పరుగెత్తటం.
3. కళ్ళలో నొప్పి, వారిపై ఒత్తిడి అనుభూతి. లక్షణాలు బలహీనమైన దృష్టి కావచ్చు (కళ్ళ ముందు ఉన్న వస్తువులు వైపు నుండి కన్నా బాగా కనిపిస్తాయి), ఈగలు, రంగు మచ్చలు లేదా కళ్ళ ముందు వృత్తాలు.
4. ఎడెమా యొక్క రూపం, సాధారణంగా ముఖం.
5. నాడీ వ్యవస్థ యొక్క క్రియాశీలత లక్షణాలు ఉన్నాయి: ఆందోళన, కోపం, తీవ్రమైన ఆందోళన.
6. స్వతంత్రంగా కదలడానికి అసమర్థత వరకు తల చాలా డిజ్జిగా ఉంటుంది. మొదటి రక్తపోటు సంక్షోభం ఉన్న రోగులలో ఈ లక్షణం ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.
7. తీవ్రమైన బలహీనత, మగత సాధ్యమే, తీవ్రమైన సందర్భాల్లో - గందరగోళం.
8. చర్మం యొక్క పల్లర్ లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, ఎర్రటి ముఖం మరియు మెడపై మచ్చలు, చెమట పెరిగాయి.
9. మెదడుపై రక్తపోటు సంక్షోభం యొక్క ప్రభావానికి సంకేతాలు వికారం, ఆహారం యొక్క వాంతులు మరియు మూర్ఛలు.
10. మస్తిష్క ప్రసరణ లోపం న్యూరోలాజికల్ లక్షణాల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది: వణుకు, బలహీనమైన సమన్వయం, ఏకాగ్రత లేకపోవడం.
11. గుండె సమస్యలు, breath పిరి మరియు suff పిరి ఆడకపోవడం వల్ల ఛాతీ నొప్పి కూడా వస్తుంది.
12. బృహద్ధమని చీలికతో, లక్షణాలు పదునైన తీవ్రమైన నొప్పి, మూర్ఛ.

రక్తపోటు సంక్షోభం యొక్క సాధారణ లక్షణాలు (> 80% రోగులు) ఒక త్రయంగా పరిగణించబడతాయి: తల వెనుక భాగంలో నొప్పి - వికారం - మైకము.

సివిల్ కోడ్‌లో ప్రథమ చికిత్స ఎలా అందించాలి

మీరు ఈ పరిస్థితి గురించి తెలిసి ఉంటే మరియు అనేకసార్లు ఆపవలసి వస్తే మీరు వైద్య సహాయం లేకుండా చేయవచ్చు. రక్తపోటు సంక్షోభం మొదటిసారి సంభవిస్తే, లక్షణాలు భిన్నంగా ఉంటాయి లేదా మునుపటి సమయం కంటే ఒత్తిడి ఎక్కువగా ఉంటే, 03 కి కాల్ చేయడం సురక్షితం.

వైద్యుడి కోసం ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు ప్రథమ చికిత్స చర్యల అల్గోరిథం చాలా సులభం:

1. రోగి లే లేదా సౌకర్యవంతంగా సీటు వేయండి, తద్వారా తల పెరిగిన వేదికపై ఉంటుంది. రోగి ఏ లోడ్ నుండి, మెట్లు ఎక్కడానికి కూడా నిషేధించబడింది. వీధిలో సంక్షోభం ప్రారంభమైతే, బెంచ్ మీద లేదా సమీప దుకాణంలో డాక్టర్ కోసం వేచి ఉండటం మంచిది.
2. అతన్ని శాంతింపచేయడానికి ప్రయత్నించండి, వీలైతే, పిల్లలను మరియు అపరిచితులను ప్రాంగణం నుండి తొలగించండి.
3. మీరు స్పృహ కోల్పోతే, రోగిని అతని వైపు ఉంచండి.
4. గాలి ప్రవహించటానికి గదిలో ఒక విండోను తెరవండి.
5. రోగి యొక్క ఒత్తిడి మరియు పల్స్ కొలవండి. వైద్యులు వచ్చే వరకు ప్రతి పావుగంటకు కొలతలు తీసుకోవాలి.
6. మీ తల తీవ్రంగా దెబ్బతింటుంటే, ఆవపిండి ప్లాస్టర్‌ను మెడ వెనుక భాగంలో, తల వెనుక భాగంలో ఉంచండి.
7. మీ పాదాలను వేడి చేయండి. వేడి నీటితో ఒక బేసిన్లో 20 నిమిషాలు వాటిని తగ్గించవచ్చు.

చిన్న (వేగవంతమైన) చర్య పీడనం కోసం drugs షధాల సహాయంతో ఇంట్లో రక్తపోటు సంక్షోభం నుండి ఉపశమనం పొందడం సాధ్యపడుతుంది. ఈ drugs షధాలను సాధారణంగా సాంప్రదాయిక యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ టాబ్లెట్‌లతో పాటు చికిత్సకుడు సూచిస్తారు మరియు చాలా అధిక పీడనంతో వాటిని చివరి ప్రయత్నంగా మాత్రమే తీసుకోవాలని హెచ్చరిస్తున్నారు.

సంక్షోభాన్ని ఎలా ఆపాలి: ప్రథమ చికిత్స కోసం నిఫెడిపైన్ అత్యంత ప్రభావవంతమైన మరియు సురక్షితమైన as షధంగా పరిగణించబడుతుంది. ఒకటి లేదా 2 మాత్రలు (10-20 మి.గ్రా నిఫెడిపైన్) నాలుక కింద ఉంచుతారు. పరిపాలన యొక్క ఈ పద్ధతిలో, 5 షధం 5-30 నిమిషాల్లో సంక్లిష్టమైన HA ఉన్న చాలా రక్తపోటు రోగులలో ఒత్తిడి తగ్గుతుంది. ప్రభావం యొక్క వ్యవధి 5 ​​గంటల వరకు ఉంటుంది, దీర్ఘకాలం పనిచేసే with షధాలతో సాధారణ చికిత్సను ప్రారంభించడానికి లేదా తిరిగి ప్రారంభించడానికి ఈ సమయం సరిపోతుంది. అరగంటలో medicine షధం పనిచేయకపోతే, మీరు మరొక మాత్ర తాగవచ్చు.

నిఫెడిపైన్ (రిటార్డ్, సవరించిన లేదా నియంత్రిత విడుదల) తో దీర్ఘకాలిక మందులు సంక్షోభ సమయంలో తాగకూడదు, ఎందుకంటే వాటి ప్రభావం ఆలస్యం అవుతుంది. కోర్డాఫెన్, ఫెనిగిడిన్, కోర్డాఫ్లెక్స్ (కానీ కోర్డాఫ్లెక్స్ ఆర్డి కాదు!), వాలెంటా యొక్క నిఫెడిపైన్, ఓజోన్ మరియు ఓబోలెన్‌స్కోయ్ ce షధ కంపెనీలు చేస్తాయి.

నిఫెడిపైన్ ప్రభావం కొంచెం పెరిగిన దానికంటే చాలా ఎక్కువ పీడనంతో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది, పాత రక్తపోటు రోగులలో చిన్నపిల్లల కంటే బలంగా ఉంటుంది. నిఫెడిపైన్ తీసుకోవటానికి వ్యతిరేకతలు మెదడు మరియు గుండె దెబ్బతినే లక్షణాలు.

నిఫెడిపైన్ లేకపోతే లేదా అది విరుద్ధంగా ఉంటే, 23-50 మి.గ్రా మోతాదులో క్యాప్టోప్రిల్‌ను హెచ్‌సీ విషయంలో అత్యవసరంగా తీసుకోవచ్చు. టాబ్లెట్‌ను నాలుక కింద ఉంచాలి, అప్పుడు అది 10 నిమిషాల తర్వాత ఒత్తిడిని తగ్గించడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు మొత్తం చర్య వ్యవధి 1 గంట అవుతుంది.

ప్రథమ చికిత్స అందించిన తరువాత, ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి సిద్ధంగా ఉండండి:

• ముందు ఒత్తిడి పెరిగిందా;
• ఏ స్థాయి సుపరిచితం;
• గత సంక్షోభం సమయంలో వచ్చిన ఫిర్యాదుల నుండి ఇప్పుడు ఫిర్యాదులు భిన్నంగా ఉన్నాయా;
• ఎప్పుడు మరియు ఎంత త్వరగా ఒత్తిడి పెరిగింది;
• రోగి ఏ మందులు తాగుతాడు;
• సంక్షోభం ప్రారంభానికి ముందు తప్పిన మాత్రలు ఉన్నాయా;
• డాక్టర్ కోసం ఎదురుచూస్తున్నప్పుడు రోగి తీసుకున్న మాత్రలు.

రక్తపోటు సంక్షోభ చికిత్స

సంక్లిష్టమైన సంక్షోభాలు చాలా తరచుగా మాత్రలతో తొలగించబడతాయి. నిఫెడిపైన్ మరియు క్యాప్టోప్రిల్‌తో పాటు, కార్వెడిలోల్, అమ్లోడిపైన్, ఫ్యూరోసెమైడ్ తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. సంక్షోభ చికిత్స ఒకటి, తక్కువ తరచుగా రెండు మందులతో ప్రారంభమవుతుంది. ఒత్తిడిలో పదునైన పడిపోవడం ప్రమాదకరం, కాబట్టి మొదటి 2 గంటల్లో మీరు దాని తగ్గింపును 25% సాధించాలి. 1-2 రోజుల్లో లక్ష్య పీడన స్థాయిని చేరుకోవడం మంచిది.

సంక్లిష్టమైన సంక్షోభాన్ని ఎలా ఆపాలి అనేది ప్రభావిత అవయవాలు మరియు వాటి నష్టం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. మందులు ఇంట్రావీనస్గా నిర్వహించబడతాయి. క్లినికల్ సిఫారసులలో నిరూపితమైన ప్రభావం ఉన్నవారు మాత్రమే ఉన్నారు: సోడియం నైట్రోప్రస్సైడ్, నైట్రోగ్లిజరిన్, ఎనాలాప్రిలాట్, ఫ్యూరోసెమైడ్, మెటోప్రొలోల్, ఎస్మోలోల్, యురాపిడిల్, క్లోనిడిన్. మొదటి 2 గంటల్లో, ఒత్తిడి 15-25% తగ్గుతుంది, తరువాతి 6 గంటల్లో - 160/100 స్థాయికి. అవయవాలకు రక్త సరఫరా క్షీణించగలదు కాబట్టి, సంక్లిష్టమైన జిసితో ఒత్తిడిని వెంటనే సాధారణ స్థితికి తగ్గించడం అసాధ్యం.

మద్యం తరువాత సంక్షోభం ప్రధానంగా బీటా-బ్లాకర్స్ మరియు ACE ఇన్హిబిటర్స్ ద్వారా తొలగించబడుతుంది. వాసోడైలేటర్లు, మూత్రవిసర్జన మరియు క్లోనిడిన్ వాడకం నివారించబడుతుంది, ఎందుకంటే అవి మత్తును పెంచుతాయి మరియు టాచీకార్డియాకు కారణమవుతాయి.

పునరుద్ధరణ మరియు పునరావాసం

రక్తపోటు సంక్షోభానికి గురైన తరువాత, చాలా మంది రోగులు శ్రేయస్సులో క్షీణతను గమనిస్తారు. తలనొప్పి, మైకము, ఉదాసీనత చాలా కాలం పాటు ఉండవచ్చు. గృహ పునరావాసం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. సాధారణ జీవితానికి తిరిగి రావడానికి, మీకు కార్డియాలజిస్ట్, థెరపిస్ట్ మరియు కొన్నిసార్లు మనస్తత్వవేత్త సహాయం అవసరం.

దాడి తర్వాత ఎలా ప్రవర్తించాలి:

1. అన్నింటిలో మొదటిది, రెండవ సంక్షోభం సంభవించినప్పుడు మీరు త్వరగా సహాయం పొందుతారని మీరే నిర్ధారించుకోండి: ఎల్లప్పుడూ ఛార్జ్ చేసిన ఫోన్‌ను మీతో తీసుకెళ్లండి, ఎస్కార్ట్‌తో ఎక్కువ దూరం ప్రయాణించండి మరియు తాత్కాలికంగా డ్రైవ్ చేయడానికి నిరాకరిస్తారు. సంక్షోభాన్ని ఆపడానికి నియమాలను గుర్తుంచుకోండి, వేగంగా పనిచేసే మందులను మీతో తీసుకెళ్లండి.
2. పరిస్థితిని సాధారణీకరించడానికి మొదటి దశ ఒత్తిడి కోసం మాత్రల ఎంపిక, ఇది కొనసాగుతున్న ప్రాతిపదికన తీసుకోవలసి ఉంటుంది. సంక్షోభం తరువాత, సంక్లిష్ట సన్నాహాలు సాధారణంగా సూచించబడతాయి, ఇందులో రెండు, తక్కువ తరచుగా మూడు క్రియాశీల పదార్థాలు ఉంటాయి. ఇప్పటికే ఉన్న వ్యాధులను పరిగణనలోకి తీసుకొని అవి ఎంపిక చేయబడతాయి, కాబట్టి కొన్నిసార్లు పరీక్ష చేయించుకోవలసి ఉంటుంది. మాత్రలు పూర్తి శక్తితో పనిచేయడం ప్రారంభించడానికి, కనీసం 1 నెల సమయం పడుతుంది. ఈ సమయంలో, ఒత్తిడి సాధారణం కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
3. సంతృప్తికరమైన శ్రేయస్సు ఉన్నప్పటికీ, అనారోగ్య సెలవును వదులుకోవద్దు, పనికి వెళ్లవద్దు.
4. మద్యం, బలమైన కాఫీ మరియు టీని మినహాయించండి. ఉప్పును పరిమితం చేయండి.
5. మీ శరీరాన్ని ద్రవంతో అందించండి. ఇది సాధారణంగా శరీరం నుండి విసర్జించబడిందని మరియు ఎడెమాను రేకెత్తించదని నిర్ధారించుకోండి. మీ GP మూత్రవిసర్జన టీలను సిఫారసు చేయవచ్చు.
6. తలనొప్పి చికిత్స లక్షణం, ఇది యాంటిస్పాస్మోడిక్స్ లేదా అనాల్జెసిక్స్ తీసుకోవడంలో ఉంటుంది, వీటిని చికిత్సకుడు సూచిస్తారు.
7. మైకము వంటి సంక్షోభం యొక్క తరచూ పర్యవసానాలను సాధారణ పద్ధతిలో తగ్గించవచ్చు: ముక్కు ద్వారా పీల్చుకోండి, మీ శ్వాసను పట్టుకోండి, నోటి ద్వారా hale పిరి పీల్చుకోండి మరియు అనేకసార్లు పునరావృతం చేయండి.
8. రక్తపోటు సంక్షోభం తరువాత, అణగారిన స్థితి చాలా కాలం పాటు కొనసాగవచ్చు. శరీరాన్ని త్వరగా పునరుద్ధరించడానికి, మీరు మీ కోసం గరిష్ట శాంతిని పొందాలి, మీ ఆరోగ్యంపై దృష్టి పెట్టాలి, విశ్రాంతి మరియు విశ్రాంతి కోసం సమయాన్ని కేటాయించాలి. నిరాశ మరియు ఆందోళన పోకపోతే, చికిత్సకుడి సహాయాన్ని విస్మరించవద్దు.

జిసి సమస్యలు

చాలా రక్తపోటు సంక్షోభాలు అవయవ నష్టానికి దారితీయవు. ఇప్పటికే కొన్ని వారాల తరువాత, రోగులు సుపరిచితమైన జీవితాన్ని గడపవచ్చు. అయితే, వైద్య పీడన నియంత్రణ లేకుండా, తదుపరి దాడి సమయం మాత్రమే. మరియు ఇది కూడా తేలికపాటి రూపంలో, సమస్యలు లేకుండా జరుగుతుందని ఎటువంటి హామీ లేదు. ఎక్కువ కాలం శరీరం అధిక పీడన రూపంలో ఓవర్‌లోడ్‌కు లోనవుతుంది, సంక్లిష్ట సంక్షోభం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువ.

సంక్లిష్ట రూపంలో రక్తపోటు సంక్షోభం యొక్క ప్రమాదం ఏమిటి:

• మస్తిష్క రక్తస్రావం, మెదడుకు రక్త సరఫరా యొక్క తాత్కాలిక ఉల్లంఘన 29% కేసులలో సంభవిస్తుంది;
• ఎన్సెఫలోపతి రేటు - 16%;
• గుండెపోటు - 12%;
• కొరోనరీ లోపం - 15%;
• పల్మనరీ ఎడెమా - 23%;
• తీవ్రమైన రెటినోపతి కారణంగా దృష్టి కోల్పోవడం సహా ఇతర పరిణామాలు 6% రోగులలో గమనించవచ్చు.

రెండవ దాడిని ఎలా నిరోధించాలి

సంక్షోభాలు పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం మాత్రలు తప్పిపోకుండా, రోజువారీ జీవితకాల చికిత్స. మాత్రలు పనిచేస్తాయని నిర్ధారించుకోవడానికి, రోజుకు రెండుసార్లు ఒత్తిడిని కొలవండి. ప్రశాంత స్థితిలో దీన్ని, కూర్చొని ఉన్న స్థితిలో, నోట్‌బుక్‌లో తేదీతో ఫలితాన్ని రాయండి. పీడన స్థాయి 140/90 ను మించటం ప్రారంభిస్తే, లేదా పగటిపూట జంప్‌లు కనిపిస్తాయి, అవి అంతకు ముందు లేవు, మీకు చికిత్స యొక్క దిద్దుబాటు అవసరం. వైద్యుడిని చూడండి. అతను of షధ మోతాదును పెంచుతాడు లేదా క్రొత్త, మరింత ప్రభావవంతమైనదాన్ని సూచిస్తాడు.

మీరు మాత్రలను మాత్రమే కాకుండా ఒత్తిడిని ప్రభావితం చేయవచ్చు. మీరు నాన్-ఫార్మకోలాజికల్ పద్ధతులను కనెక్ట్ చేస్తే, పునరావృతమయ్యే రక్తపోటు సంక్షోభం ప్రమాదం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. నియమం ప్రకారం, రక్తపోటు ఉన్న రోగులు ఆహారంలో అతుక్కోవాలని, బరువును సాధారణ స్థితికి తీసుకురావాలని (25 కన్నా తక్కువ BMI సాధించండి), నికోటిన్ మరియు ఆల్కహాల్‌ను వదులుకోవాలని మరియు కార్యాచరణను పెంచాలని సూచించారు. శారీరక శ్రమ స్థాయిని డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు. గుండె ఆరోగ్యంపై నమ్మకంగా ఉండటానికి మీరు అనుమతి పొందడానికి అదనపు పరీక్ష చేయవలసి ఉంటుంది. ఆహారంలో పెద్ద సంఖ్యలో కూరగాయలు మరియు మూలికలు, ముతక ధాన్యాలు, ఉప్పు పరిమితి (రోజుకు <5 గ్రా), జంతువుల కొవ్వు, ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్ మినహాయింపు ఉంటుంది.