డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఒక ప్రమాదకరమైన వ్యాధి, దీనిలో రోగికి నిరంతరం అధిక రక్తంలో చక్కెర ఉంటుంది. వ్యాధి రెండు రకాలు.
టైప్ 1 డయాబెటిస్లో, రోగి నిరంతరం ఇన్సులిన్‌పై ఆధారపడి ఉంటాడు మరియు ఈ రూపం తరచుగా పుట్టుకతోనే ఉంటుంది. వ్యాధి యొక్క టైప్ 2 తో, ఇన్సులిన్ చికిత్స ఆచరణాత్మకంగా ఉపయోగించబడదు.
ఇటువంటి పాథాలజీ తరచుగా జీవితాంతం అభివృద్ధి చెందుతుంది, ప్రత్యేకించి ఒక వ్యక్తి స్థిరమైన జీవనశైలిని నడిపిస్తే, సరిగ్గా తినకపోతే, నిరంతరం ఒత్తిడికి గురవుతాడు మరియు చెడు అలవాటు కలిగి ఉంటాడు.
చాలా మంది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు తరచుగా ఉదయం చక్కెర పెరగడం వంటి సమస్య ఉంటుంది. ఈ దృగ్విషయం యొక్క కారణాలు చాలా ఉండవచ్చు, వాటి తొలగింపుకు సంబంధించిన పద్ధతులు ఆధారపడి ఉంటాయి.
హైపర్గ్లైసీమియా ఉదయం ఎందుకు కనిపిస్తుంది?
గ్లూకోజ్‌ను పెంచే అత్యంత సాధారణ కారకాల్లో ఒకటి చక్కెరను తగ్గించే మాత్రలు లేదా ఇన్సులిన్ యొక్క తగినంత మోతాదు.
హార్మోన్లు గ్లూకోజ్ స్థాయిని పెంచడానికి కూడా దోహదం చేస్తాయి. రాత్రి సమయంలో, పిట్యూటరీ గ్రంథి మరియు అడ్రినల్ గ్రంథిలో కొన్ని హార్మోన్ల ఉత్పత్తి మెరుగుపడుతుంది, ఇది హైపర్గ్లైసీమియాకు కారణమవుతుంది.
కానీ మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో ఇన్సులిన్ స్రావం చేయడంలో వైఫల్యం కారణంగా, హార్మోన్ల ఉత్పత్తి ప్రక్రియ అనియంత్రితంగా మారుతుంది. ఇది హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల వస్తుంది, ఇది ఉదయం చక్కెర అధికంగా ఉంటుంది.
తరచుగా "మార్నింగ్ డాన్ దృగ్విషయం" ఇన్సులిన్-ఆధారిత రకం డయాబెటిస్లో, ముఖ్యంగా కౌమారదశలో గుర్తించబడింది. అలాగే, నిద్రలేమి మరియు స్థిరమైన ఒత్తిడితో దాని సంభవించే అవకాశం పెరుగుతుంది.
రాత్రి సమయంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి చాలా తక్కువగా ఉంటే, కాంట్రా-హార్మోన్ల హార్మోన్ల విడుదల ఉంటుంది, దీని చర్య ఇన్సులిన్ ప్రభావానికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది. కాబట్టి, రాత్రిపూట హైపోగ్లైసీమియా కారణంగా, ఉదయం హైపర్గ్లైసీమియా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
వంటి లక్షణాలు:
- విరామం లేని నిద్ర;
- ఉదయం తలనొప్పి;
- రాత్రి చెమట పెరిగింది.
తదుపరి సాధారణ కారణం పోషకాహార లోపం. కాబట్టి, మీరు విందు కోసం ప్రోటీన్ మరియు కొవ్వు పదార్ధాలను తింటుంటే, ఉదయం హైపర్గ్లైసీమియా ఎక్కువగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
అదనంగా, ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ల నిర్వహణలో చేసిన లోపాలు గ్లూకోజ్ పెరుగుదలకు దారితీస్తాయి. ఉదాహరణకు, సూదిని చాలా లోతుగా చేర్చినప్పుడు లేదా దీర్ఘకాలం పనిచేసే ఇన్సులిన్ ఉపయోగించినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది.
కింది కారణాలు అరుదైన సూది పున ment స్థాపన, అదే స్థలంలో ఇంజెక్షన్లు.
హైపర్గ్లైసీమియాకు డైటోథెరపీ
సరైన పోషకాహారాన్ని ఉపయోగించడం రోగి యొక్క మొత్తం పరిస్థితిని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది మరియు చక్కెర స్థాయిలను స్థిరీకరిస్తుంది. అంతేకాక, ఇన్సులిన్-ఆధారిత మధుమేహం యొక్క ప్రారంభ దశలో, ఈ సమస్య నుండి పూర్తిగా బయటపడటానికి ఆహారం కూడా సహాయపడుతుంది.
ప్రతి డయాబెటిక్ వాడటం నిషేధించబడిన ఆహారాల గురించి తెలుసుకోవాలి, ఎందుకంటే అవి హైపర్గ్లైసీమియాకు కారణమవుతాయి. ఇది జిడ్డుగల చేప, ఏదైనా సాసేజ్‌లు, పండ్ల రసాలు, రొట్టెలు, ఆఫ్‌ల్, జామ్ మరియు చక్కెర. ఇప్పటికీ నిమ్మరసం, చేపలు మరియు మాంసం ముద్దలు, కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్ మరియు జున్ను, రొట్టెలు, కూరగాయలు మరియు వెన్నలను తిరస్కరించడం అవసరం.
పరిమిత పరిమాణంలో ఇది తినడానికి అనుమతించబడుతుంది:
- బంగాళదుంపలు;
- పండ్లు మరియు బెర్రీలు (తీపి);
- బేకరీ ఉత్పత్తులు;
- ఫ్రక్టోజ్ స్వీట్స్;
- వోట్మీల్, బుక్వీట్, మిల్లెట్;
- పాస్తా.
పరిమితులు లేకుండా చక్కెర పదార్థాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు గ్రీన్ టీ, గ్రీన్స్ (మెంతులు, యంగ్ రేగుట, పార్స్లీ), చక్కెర లేని కాఫీ, కూరగాయలు తినాలి. అలాగే, గ్లూకోజ్ తొలగించే ఉత్పత్తులను ఆహారంలో చేర్చాలి - ఇది అవిసె గింజ, తక్కువ కొవ్వు చేప, వాల్నట్.
అన్ని ఆహారాన్ని ఆలివ్ నూనెలో వండుతారు. కొవ్వులు, ప్రోటీన్లు మరియు కార్బోహైడ్రేట్లు కలిపిన వంటకాల వాడకం సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది ఇన్సులిన్ స్రావం పెరగకుండా చేస్తుంది. అలాగే, కూరగాయలు, ప్రోటీన్లు మరియు చిక్కుళ్ళు వంటి బలహీనమైన ఇన్సులిన్ ప్రతిస్పందనను ఇచ్చే ఉత్పత్తులను మెనులో కలిగి ఉండాలి.
బలమైన ఇన్సులిన్ ప్రతిస్పందనను రేకెత్తించే హై-కార్బ్ ఆహారాలు తక్కువ మొత్తంలో తీసుకోవాలి. కార్బోహైడ్రేట్లను విడిగా తినాలి, బలహీనమైన ఇన్సులిన్ ప్రతిస్పందనతో తేలికపాటి బెర్రీలు మరియు కూరగాయలను ఎంచుకోవడం మంచిది. ఇవి చెర్రీస్, స్ట్రాబెర్రీ, బ్లూబెర్రీస్, ఆపిల్, ఆప్రికాట్లు మరియు మరిన్ని.
నిషేధంలో పందికొవ్వు, వనస్పతి మరియు వెన్న ఉన్నాయి. మరియు పిండి పదార్ధాల వాడకాన్ని (టర్నిప్స్, బంగాళాదుంపలు, మొక్కజొన్న, రుటాబాగా, పార్స్నిప్స్) తగ్గించాలి.
రక్తంలో గ్లూకోజ్ తగ్గించడానికి సుమారు రోజువారీ మెను:
- మొదటి అల్పాహారం రొట్టె ముక్క (30 గ్రా), నూనె లేని కూరగాయల సలాడ్, ఒక కప్పు గ్రీన్ టీ, 2 తక్కువ కొవ్వు జున్ను ముక్కలు, అర గ్లాసు వర్మిసెల్లి లేదా బియ్యం.
- రెండవ అల్పాహారం - 2 రేగు పండ్లు, ఆపిల్, మాండరిన్, ఒక చిన్న ముక్క జున్నుతో 30 గ్రా రొట్టె.
- లంచ్ - లీన్ సూప్ లేదా బోర్ష్, ఆలివ్ ఆయిల్ తో రుచికోసం కూరగాయల సలాడ్, 1 కప్పు ఉడికించిన తృణధాన్యాలు, 30 గ్రా రొట్టె లేదా ఉడికించిన మాంసం లేదా చేప ముక్క.
- చిరుతిండి - తక్కువ కొవ్వు గల కాటేజ్ చీజ్ 100 గ్రా, కేఫీర్ 200 గ్రా.
- విందు - వెన్న లేకుండా కూరగాయల సలాడ్, రొట్టె (30 గ్రా), 2-3 ఉడికించిన బంగాళాదుంపలు లేదా 0.5 కప్పుల గంజి, ఒక జంటకు ఒక కట్లెట్ లేదా 150 గ్రా మాంసం.
- రెండవ విందు - హార్డ్ జున్ను 30 గ్రా, ఒక పండు.
అయినప్పటికీ, హాజరైన వైద్యుడు లేదా పోషకాహార నిపుణుడు మెనును రూపొందించడం ఇంకా మంచిది.
పానీయాలు మరియు చక్కెర తగ్గించే ఉత్పత్తులు
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల ప్రకారం, ఉత్తమ జానపద నివారణలలో ఒకటి పెరుగు. ఇది లాక్టిక్ యాసిడ్ బ్యాక్టీరియా నుండి పుల్లని పులియబెట్టిన పాలు నుండి పొందిన పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తి.
డయాబెటిస్లో, పెరుగు సహజమైన పాలతో తయారవుతుంది, కొవ్వు పదార్ధం 3.8% వరకు ఉంటుంది, ఐదు రోజుల వరకు షెల్ఫ్ జీవితంతో ఉంటుంది. కిణ్వ ప్రక్రియ కోసం, మోనో పాలుకు 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి l. సహజ పుల్లని క్రీమ్.
పెరుగు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద రాత్రిపూట వండుతారు. హైపోగ్లైసీమిక్ ప్రభావంతో పాటు, ఈ పులియబెట్టిన పాల పానీయం పుట్రేఫాక్టివ్ బ్యాక్టీరియాను నాశనం చేస్తుంది, నాడీ కణాలను పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది. అదనంగా, ఇందులో ఇవి ఉన్నాయి:
- కోలుకోలేని ఆమ్లాలు - మిథైలాలనైన్, వాలైన్, ట్రిప్టోఫాన్, అర్జినిన్, మెథియోనిన్, లూసిన్, లైసిన్, ఐసోలూసిన్, హిస్టిడిన్.
- మోనోశాచురేటెడ్ మరియు పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు;
- ఆహార ఫైబర్;
- విటమిన్లు (K, A, B, E, C);
- సూక్ష్మ మరియు స్థూల అంశాలు.
డయాబెటిస్లో పెరుగును ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో తీసుకోవాలి. 200 మి.లీ పానీయంలో 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. l. బుక్వీట్ పిండి, మరియు రాత్రి కోసం ప్రతిదీ వదిలి.
ఈ మిశ్రమాన్ని ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తింటారు, మరియు ఒక గంట తర్వాత మీరు అల్పాహారం తీసుకోవచ్చు. అటువంటి పానీయం తాగిన ఒక వారం తరువాత, గ్లూకోజ్ స్థాయి సాధారణీకరించబడుతుంది, రక్త నాళాలు బలపడతాయి మరియు మలం సాధారణీకరించబడుతుంది.
బుక్వీట్ మరొక ఉపయోగకరమైన డయాబెటిస్ ఉత్పత్తి. అన్నింటికంటే, ఇది చాలా ప్రోటీన్ కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది గ్లైసెమియాలో పదునైన జంప్‌కు కారణం కాని పొడవైన కార్బోహైడ్రేట్‌గా పరిగణించబడుతుంది. అంతేకాకుండా, ఈ గంజిలో భాస్వరం, ఇనుము, కోబాల్ట్, కాల్షియం, అయోడిన్, రుటిన్, జింక్, పొటాషియం, మాలిబ్డినం, ఫ్లోరిన్ మరియు వివిధ విటమిన్లు ఉన్నాయి.
బుక్వీట్ ob బకాయంలో కూడా ఉపయోగపడుతుంది, ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులకు బాధ కలిగిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది ఇతర తృణధాన్యాలు కంటే చాలా తక్కువ కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉంటుంది. ఈ తృణధాన్యం కాలేయం మరియు గుండె యొక్క పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది, అదనపు కొలెస్ట్రాల్ మరియు విషాన్ని తొలగిస్తుంది.
డయాబెటిస్లో, కాఫీ గ్రైండర్ ఉపయోగించి బుక్వీట్ గ్రౌండ్ అవుతుంది. ఫలితంగా మిశ్రమాన్ని 1-3 r తింటారు. రోజుకు 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్., ఒక గ్లాసు పాలతో కడగడం.
అధిక చక్కెర స్థాయిలకు తదుపరి ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తి ఆపిల్, వీటిలో ఫ్రక్టోజ్, ఐరన్, అమైనో ఆమ్లాలు, వివిధ ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ మరియు విటమిన్లు ఉన్నాయి. ఫైబర్స్ మరియు పెక్టిన్లకు ధన్యవాదాలు, ఈ పండ్లు రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ సాంద్రతను తగ్గిస్తాయి. హైపోగ్లైసీమిక్ ప్రభావంతో పాటు, ఆపిల్ల క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం గుండెపోటు, రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు మైకము మరియు తలనొప్పిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది.
గ్రీన్ టీ డయాబెటిస్లో కూడా ఉపయోగపడుతుంది, ఎందుకంటే దీనికి చాలా ఉపయోగకరమైన భాగాలు ఉన్నాయి (మొక్కల వర్ణద్రవ్యం, పాలీఫెనాల్స్, పెక్టిన్లు, ఆల్కలాయిడ్లు, అమైనో ఆమ్లాలు మరియు మరిన్ని).
మీరు మల్లెతో గ్రీన్ టీని ఉపయోగిస్తే, మీరు డయాబెటిక్ న్యూరోపతి వచ్చే ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు. ఈ పానీయం 1 స్పూన్ నిష్పత్తిలో, తాజాగా ఉడికించిన నీటితో, 85 డిగ్రీల వరకు ఉష్ణోగ్రతతో తయారు చేస్తారు. 200 మి.లీ ద్రవానికి ఆకులు.
గ్లూకోజ్ స్థాయిలను సాధారణీకరించే జానపద నివారణలు
సాంప్రదాయ medicine షధం అందించే వంటకాలు గ్లైసెమియాను త్వరగా, నొప్పిలేకుండా మరియు దుష్ప్రభావాలు లేకుండా నియంత్రించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి. డయాబెటిస్తో, ఓట్స్ తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. 200 గ్రాముల తృణధాన్యాలు 5-6 స్టాక్ పోస్తారు. వేడినీరు మరియు 1 గంట ఉడికించాలి.
ద్రావణం చల్లబడి ఫిల్టర్ చేసిన తరువాత. Medicine షధం పగటిపూట అపరిమిత పరిమాణంలో తాగుతుంది.
గుర్రపుముల్లంగి కూడా చక్కెరను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. 1 నుండి 10 నిష్పత్తిలో ఒక మూలాన్ని తురిమిన మరియు పుల్లని పాలతో కలుపుతారు. 1 షధం 1 టేబుల్ స్పూన్లో తీసుకుంటారు. l. 3 పే. భోజనానికి ఒక రోజు ముందు.
అలాగే, బుక్వీట్ మిశ్రమం అధిక చక్కెరను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. దాని తయారీ కోసం, ధాన్యపు 5 భాగాలు మరియు వాల్నట్ కెర్నల్స్ యొక్క 1 భాగం కాఫీ గ్రైండర్లో నేల మరియు మిశ్రమంగా ఉంటాయి.
సాయంత్రం, 1 టేబుల్ స్పూన్. l. మిశ్రమాన్ని ఒక కంటైనర్లో కలపండి మరియు залива కప్పు పెరుగు నింపండి, కాని కలపవద్దు. వాపు మిశ్రమాన్ని ఖాళీ కడుపుతో తింటారు, మొత్తం 1 ఆపిల్ తింటారు.
అప్పుడు 1 టేబుల్ స్పూన్. l. మిశ్రమాలను భోజనం మరియు విందుకు ముందు రెండుసార్లు ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. చికిత్స కోర్సు 3 నెలలు. గింజలతో కూడిన పెరుగు హైపర్గ్లైసీమియాను తొలగించడమే కాక, క్లోమం యొక్క పనితీరును కూడా సాధారణీకరిస్తుందని గమనించాలి.
డయాబెటిస్లో, మీరు ప్రత్యేక చికిత్స కోర్సు తీసుకోవచ్చు. కాబట్టి, నీటికి బదులుగా మొదటి నెల, మీరు గులాబీ పండ్లు (1 టేబుల్ స్పూన్. ఎల్), రోవాన్ బెర్రీలు (1 టేబుల్ స్పూన్ ఎల్.) తాగాలి. అప్పుడు 7 రోజులు విరామం తీసుకుంటారు.
వచ్చే నెల అటువంటి మొక్కల ఆధారంగా ఇన్ఫ్యూషన్ ఉపయోగించాలి:
- దురదగొండి;
- galega;
- డాండెలైన్ రూట్;
- బ్లూబెర్రీ ఆకులు;
- బీన్ పాడ్స్.
అన్ని పదార్ధాలను 25 గ్రాముల మొత్తంలో తీసుకుంటారు, వేడినీరు పోయాలి మరియు 6 నిమిషాలు పట్టుబట్టండి. కషాయాన్ని భోజనానికి ముందు తీసుకుంటారు 3-4 పే. రోజుకు 1 గ్లాస్. అప్పుడు మళ్ళీ, 7 రోజులు విరామం.
అప్పుడు మీరు కొనుగోలు చేసిన ఆధారంగా టింక్చర్ తీసుకోవాలి. దాని తయారీ కోసం, మొక్కల మూలాలను (100 గ్రా) ఒక లీటరు నాణ్యమైన వోడ్కాతో పోస్తారు మరియు పట్టుబట్టారు.
మీన్స్ 2 p పడుతుంది. రోజుకు 10 చుక్కలు, తక్కువ మొత్తంలో గ్రీన్ టీ లేదా గులాబీ పండ్లలో కరిగించాలి. వారు 14 రోజులు మందు తాగుతారు.
డయాబెటిస్ చికిత్సకు సులభమైన మార్గం ఉపవాసం కాల్చిన ఉల్లిపాయలు తినడం. దీన్ని 30 రోజుల్లోపు తీసుకోవాలి.
అదనంగా, ఆవాలు లేదా అవిసె గింజలు చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించటానికి దోహదం చేస్తాయి. అందువల్ల, ప్రతి రోజు మీరు చిటికెడు ఆవపిండి తినాలి.
మీరు జపనీస్ సోఫోరా యొక్క టింక్చర్ కూడా చేయవచ్చు. ఇందుకోసం 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l. విత్తనాలు 0.5 ఎల్ వోడ్కాపై 3 నెలలు పట్టుబడుతున్నాయి, మరియు నివారణ తర్వాత 3 ఆర్ పడుతుంది. రోజుకు 1 స్పూన్. 30 రోజుల్లో.
లిలాక్ హైపోగ్లైసిమిక్ ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంది. మొక్క యొక్క ఆకులు సాధారణ టీగా తయారవుతాయి, వీటిని రోజులో ఏ సమయంలోనైనా అపరిమిత పరిమాణంలో తీసుకోవచ్చు.
అదనంగా, మీరు వాపు లిలక్ మొగ్గల కషాయాన్ని తాగితే గ్లైసెమియా స్థాయిని సాధారణీకరించవచ్చు. ముడి పదార్థం యొక్క రెండు పెద్ద టేబుల్ స్పూన్లు 2 స్టాక్లను పోస్తారు. వేడినీరు మరియు మొత్తం 6 గంటలు పట్టుబట్టండి. ఫలిత ఉత్పత్తిని 4 సేర్విన్గ్స్‌గా విభజించారు, అవి పగటిపూట తీసుకోవాలి.
డయాబెటిస్ కోసం నిమ్మకాయతో కూడిన గుడ్డు, మిశ్రమం రూపంలో, రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఇది చేయుటకు, ఒక సిట్రస్ నుండి రసం పిండి, 1 పచ్చసొనతో కలపండి.
ఒక కాక్టెయిల్ ఖాళీ కడుపుతో త్రాగాలి, అల్పాహారం 60 నిమిషాల తర్వాత మాత్రమే ఉంటుంది. వారు 3 రోజులు medicine షధం తాగుతారు, తరువాత 10 రోజులు విరామం ఇవ్వబడుతుంది, తరువాత చికిత్స మళ్లీ పునరావృతమవుతుంది.
లూజియాతో రక్తంలో చక్కెరను ఎలా వదిలించుకోవాలి? ఈ మొక్క ఆధారంగా, ఒక కషాయాలను తయారు చేస్తారు.
దీని కోసం, 1 టేబుల్ స్పూన్. l. రూట్ యొక్క 1 రూట్ పోయాలి. నీరు. అన్నీ 2 గంటలు ఉడకబెట్టి ఫిల్టర్ చేయండి. Medicine షధం 3 p తీసుకుంటారు. భోజనానికి 1 రోజు ముందు 1 టేబుల్ స్పూన్. చెంచా.
ఇన్సులిన్-ఆధారిత డయాబెటిస్ విషయంలో మరియు లెగ్ యాంజియోపతి నివారణకు, టింక్చర్ కొనుగోలు చేయబడుతుంది. 100 గ్రాముల రూట్ ఒక లీటరు ఆల్కహాల్ (70%) తో పోస్తారు మరియు 20 రోజులు పట్టుబట్టారు. టింక్చర్ 2 పి. రోజుకు 14 రోజులు, 10 చుక్కలు నీటిలో కరిగించబడతాయి.
అలాగే, కొనుగోలు నుండి మీరు నీటిలో లేదా పాలలో కషాయాలను తయారు చేయవచ్చు. మొదటి సందర్భంలో, 2 టేబుల్ స్పూన్లు. l. ప్రీ-గ్రౌండ్ రూట్ ఒక ఎనామెల్డ్ కంటైనర్లో ఉంచబడుతుంది, నీటితో (1000 మి.లీ) పోస్తారు మరియు 30 నిమిషాలు ఉడకబెట్టాలి. క్లోజ్డ్ మూత కింద. అప్పుడు పరిహారం 1 గంట మరియు 4 r త్రాగాలి. రోజుకు 1/3 కప్పు.
పాలలో కషాయాలను తయారు చేయడానికి, 50 గ్రాముల రూట్ కొని, ఒక పెద్ద కుండలో (5 ఎల్) ఉంచి, 3 ఎల్ పాలతో నింపి, నీటి స్నానంలో ఉడకబెట్టి, వాల్యూమ్ 1 లీటరుకు తగ్గే వరకు. చల్లబడిన ఉడకబెట్టిన పులుసు చీజ్‌క్లాత్ ద్వారా ఫిల్టర్ చేయబడి, వాడుకలో లేనిది మరియు రోజుకు మూడు సార్లు త్రాగి ఉంటుంది.
దీర్ఘకాలిక హైపర్గ్లైసీమియాలో, పళ్లు కూడా ఉపయోగిస్తారు. సాధనం 1 స్పూన్ మొత్తంలో 30 రోజులు తీసుకుంటారు. భోజనానికి ముందు రోజుకు మూడు సార్లు. ఈ వ్యాసంలోని వీడియో మందులు లేకుండా చక్కెరను ఎలా తగ్గించాలో మీకు తెలియజేస్తుంది.
