టైప్ 2 డయాబెటిక్‌లో భోజనానికి ముందు మరియు భోజనం తర్వాత రక్తంలో చక్కెర ఎలా ఉండాలి?

టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి, శరీరంలో సాధారణ గ్లూకోజ్ స్థాయిలు చాలా ముఖ్యమైనవి. చక్కెర యొక్క గణనీయమైన దీర్ఘకాలిక అదనపు క్షీణత, శ్రేయస్సు మరియు అనేక సమస్యల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.

టైప్ 2 డయాబెటిక్‌లోని చక్కెర ప్రమాణం "ఆరోగ్యకరమైన" సూచికల కోసం ప్రయత్నించాలి, అనగా, సంపూర్ణ ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో అంతర్లీనంగా ఉన్న సంఖ్యలు. కట్టుబాటు 3.3 నుండి 5.5 యూనిట్ల వరకు ఉన్నందున, ప్రతి డయాబెటిస్ వరుసగా ఈ పారామితుల కోసం ప్రయత్నించాలి.

గ్లూకోజ్ యొక్క అధిక సాంద్రత శరీరంలో కోలుకోలేని వాటితో సహా వివిధ సమస్యల ఫలితంగా ఉంటుంది. ఈ కారణంగా, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు వారి పాథాలజీని జాగ్రత్తగా పర్యవేక్షించాలి, అన్ని వైద్యుల ప్రిస్క్రిప్షన్లకు లోబడి ఉండాలి, నిర్దిష్ట ఆహారం మరియు ఆహారం పాటించాలి.

కాబట్టి, చక్కెర యొక్క సూచనలు ఖాళీ కడుపులో ఉండాలి, అంటే ఖాళీ కడుపుపై ​​ఉండాలి మరియు తినడం తరువాత ఏది? మొదటి రకం మధుమేహం మరియు రెండవ రకం వ్యాధి మధ్య తేడా ఏమిటి? మరియు రక్తంలో చక్కెరను ఎలా సాధారణీకరించాలి?

టైప్ 2 డయాబెటిస్: తినడానికి ముందు రక్తంలో చక్కెర

రోగి టైప్ 2 డయాబెటిస్‌ను అభివృద్ధి చేసినప్పుడు, అతని గ్లూకోజ్ కంటెంట్ పెరుగుతుంది. క్షీణించిన నేపథ్యంలో, అంతర్గత అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పని దెబ్బతింటుంది, ఇది వివిధ సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

రోగికి టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉంటే, అతను పూర్తిగా ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో స్వాభావికమైన చక్కెర సూచికల కోసం ప్రయత్నించాలి. దురదృష్టవశాత్తు, ఆచరణలో, అటువంటి సంఖ్యలను సాధించడం చాలా కష్టం, అందువల్ల, డయాబెటిస్‌కు అనుమతించదగిన గ్లూకోజ్ కొంచెం ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.

ఏదేమైనా, చక్కెర సూచికల మధ్య వ్యాప్తి అనేక యూనిట్లు కావచ్చని దీని అర్థం కాదు, వాస్తవానికి, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క కట్టుబాటు యొక్క ఎగువ పరిమితిని 0.3-0.6 యూనిట్లు మించిపోవటం అనుమతించబడుతుంది, కానీ అంతకంటే ఎక్కువ కాదు.

ఒక నిర్దిష్ట రోగిలో డయాబెటిస్‌కు రక్తంలో చక్కెర ఎలా ఉండాలి, వ్యక్తిగతంగా నిర్ణయించబడుతుంది మరియు వైద్యుడు నిర్ణయం తీసుకుంటాడు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, అప్పుడు ప్రతి రోగికి వారి స్వంత లక్ష్య స్థాయి ఉంటుంది.

లక్ష్య స్థాయిని నిర్ణయించేటప్పుడు, డాక్టర్ ఈ క్రింది అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటాడు:

• పాథాలజీ పరిహారం.
• వ్యాధి యొక్క తీవ్రత.
• వ్యాధి అనుభవం.
• రోగి యొక్క వయస్సు.
• సారూప్య వ్యాధులు.

యువకులతో పోల్చినప్పుడు వృద్ధుడి సాధారణ రేట్లు కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటాయని తెలుసు. అందువల్ల, రోగికి 60 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉంటే, అప్పుడు అతని లక్ష్యం స్థాయి అతని వయస్సుకు మొగ్గు చూపుతుంది మరియు మరేమీ లేదు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్ (ఖాళీ కడుపుతో) ఉన్న చక్కెర, పైన చెప్పినట్లుగా, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి యొక్క సాధారణ సూచికలకు మొగ్గు చూపాలి మరియు 3.3 నుండి 5.5 యూనిట్ల వరకు మారుతుంది. అయినప్పటికీ, గ్లూకోజ్‌ను కట్టుబాటు యొక్క ఎగువ పరిమితికి తగ్గించడం చాలా కష్టం అని తరచుగా జరుగుతుంది, కాబట్టి, డయాబెటిస్‌కు, శరీరంలో చక్కెర 6.1-6.2 యూనిట్లలో ఆమోదయోగ్యమైనది.

రెండవ రకం యొక్క పాథాలజీతో, భోజనానికి ముందు చక్కెర కంటెంట్ యొక్క సూచికలు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క కొన్ని రోగాల ద్వారా ప్రభావితమవుతాయని గమనించాలి, దీని ఫలితంగా గ్లూకోజ్ శోషణ రుగ్మత సంభవించింది.

తిన్న తర్వాత చక్కెర

రోగికి టైప్ 1 లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉంటే, అతని ఉపవాసం చక్కెర ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తికి అంగీకరించిన ప్రమాణాల కోసం ప్రయత్నించాలి. ఒక నిర్దిష్ట క్లినికల్ పిక్చర్‌లో లక్ష్య స్థాయిని డాక్టర్ వ్యక్తిగతంగా నిర్ణయించినప్పుడు ఆ పరిస్థితులకు మినహాయింపు.

టైప్ 2 డయాబెటిస్‌లో, తినే తర్వాత రక్తంలో చక్కెర సాంద్రత ఎల్లప్పుడూ వ్యక్తి ఆహారాన్ని తీసుకునే ముందు కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. సూచికల యొక్క వైవిధ్యం ఆహార ఉత్పత్తుల కూర్పుపై ఆధారపడి ఉంటుంది, శరీరంలో కార్బోహైడ్రేట్ల మొత్తం అందుతుంది.

ఆహారం తీసుకున్న తరువాత మానవ శరీరంలో గ్లూకోజ్ యొక్క గరిష్ట సాంద్రత అరగంట లేదా ఒక గంట తర్వాత గమనించవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో, ఈ సంఖ్య 10.0-12.0 యూనిట్ల వరకు చేరగలదు, మరియు డయాబెటిక్‌లో, ఇది చాలా రెట్లు ఎక్కువ.

ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో, తినడం తరువాత చక్కెర శాతం గణనీయంగా పెరుగుతుంది, కానీ ఈ ప్రక్రియ సాధారణం, మరియు దాని ఏకాగ్రత స్వయంగా తగ్గుతుంది. కానీ డయాబెటిక్‌లో, ప్రతిదీ కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది, అందువల్ల, అతనికి ప్రత్యేకమైన ఆహారం సిఫార్సు చేయబడింది.

మధుమేహం యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా శరీరంలో గ్లూకోజ్ మొత్తం విస్తృత స్థాయికి "దూకడం" వలన, చక్కెర వక్రత యొక్క గ్రాఫికల్ ప్రాతినిధ్యం గ్లూకోస్ సహనాన్ని నిర్ణయించే పరీక్షపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

1. ఈ అధ్యయనం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు, అలాగే చక్కెర వ్యాధి వచ్చే అవకాశం ఉన్నవారికి సిఫార్సు చేయబడింది. ఉదాహరణకు, ప్రతికూల వంశపారంపర్యతతో భారం పడుతున్న వ్యక్తులు.
2. రెండవ రకం పాథాలజీ యొక్క నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా గ్లూకోజ్ ఎలా గ్రహించబడుతుందో గుర్తించడానికి పరీక్ష మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
3. పరీక్ష ఫలితాలు ప్రిడియాబెటిక్ స్థితిని నిర్ణయించగలవు, ఇది తగినంత చికిత్సను త్వరగా ప్రారంభించడానికి సహాయపడుతుంది.

ఈ అధ్యయనం చేయడానికి, రోగి వేలు నుండి లేదా సిర నుండి రక్తం తీసుకుంటాడు. చక్కెర లోడ్ సంభవించిన తరువాత. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఒక వ్యక్తి 75 గ్రాముల గ్లూకోజ్ తాగాలి, ఇది వెచ్చని ద్రవంలో కరిగిపోతుంది.

అప్పుడు వారు అరగంట తరువాత, 60 నిమిషాల తరువాత, మరియు తిన్న 2 గంటల తర్వాత (చక్కెర లోడ్) మరొక రక్త నమూనాను తీసుకుంటారు. ఫలితాల ఆధారంగా, మేము అవసరమైన తీర్మానాలను తీసుకోవచ్చు.

రెండవ రకం మధుమేహంతో తిన్న తర్వాత గ్లూకోజ్ ఎలా ఉండాలి మరియు పాథాలజీకి పరిహారం యొక్క స్థాయిని క్రింది పట్టికలో చూడవచ్చు:

• ఖాళీ కడుపు యొక్క సూచికలు 4.5 నుండి 6.0 యూనిట్ల వరకు, భోజనం తర్వాత 7.5 నుండి 8.0 యూనిట్లు, మరియు నిద్రవేళకు ముందు, 6.0-7.0 యూనిట్లు ఉంటే, అప్పుడు మేము వ్యాధికి మంచి పరిహారం గురించి మాట్లాడవచ్చు.
• ఖాళీ కడుపుపై ​​సూచికలు 6.1 నుండి 6.5 యూనిట్లు, 8.1-9.0 యూనిట్లు తిన్న తర్వాత, మరియు 7.1 నుండి 7.5 యూనిట్ల వరకు పడుకునే ముందు, అప్పుడు మేము పాథాలజీకి సగటు పరిహారం గురించి మాట్లాడవచ్చు.
• ఖాళీ కడుపుపై ​​సూచికలు 6.5 యూనిట్ల కంటే ఎక్కువగా ఉన్న సందర్భాల్లో (రోగి వయస్సు పట్టింపు లేదు), 9.0 యూనిట్ల కంటే ఎక్కువ తిన్న కొన్ని గంటల తర్వాత, మరియు 7.5 యూనిట్ల కంటే ఎక్కువ పడుకునే ముందు, ఇది వ్యాధి యొక్క అసంపూర్తిగా ఉన్న రూపాన్ని సూచిస్తుంది.

అభ్యాసం చూపినట్లుగా, జీవ ద్రవం (రక్తం), చక్కెర వ్యాధి యొక్క ఇతర డేటా ప్రభావితం కాదు.

అరుదైన సందర్భాల్లో, శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుదల ఉండవచ్చు.

చక్కెరను కొలిచే లక్షణాలు

మానవ శరీరంలో చక్కెర ప్రమాణం అతని వయస్సు మీద ఆధారపడి ఉంటుందని గమనించాలి. ఉదాహరణకు, ఒక రోగి 60 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉంటే, అతని వయస్సు కోసం, సాధారణ రేట్లు 30-40 సంవత్సరాల వయస్సు కంటే కొంచెం ఎక్కువగా ఉంటాయి.

పిల్లలలో, గ్లూకోజ్ గా ration త (సాధారణం) పెద్దవారి కంటే కొంచెం తక్కువగా ఉంటుంది మరియు ఈ పరిస్థితి సుమారు 11-12 సంవత్సరాల వరకు గమనించవచ్చు. పిల్లల వయస్సు 11-12 సంవత్సరాల నుండి, జీవ ద్రవంలో చక్కెర యొక్క సూచికలు వయోజన బొమ్మలతో సమానం.

పాథాలజీ యొక్క విజయవంతమైన పరిహారం కోసం నియమాలలో ఒకటి రోగి శరీరంలో చక్కెరను స్థిరంగా కొలవడం. పరిస్థితి తీవ్రతరం కాకుండా ఉండటానికి, గ్లూకోజ్ యొక్క డైనమిక్స్‌ను చూడటానికి, అవసరమైన స్థాయిలో నియంత్రించడానికి ఇది మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

మెడికల్ ప్రాక్టీస్ చూపినట్లుగా, టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో ఎక్కువ మంది తినడానికి ముందు ఉదయం ఎక్కువగా బాధపడతారు. ఇతరులలో, భోజన సమయంలో లేదా సాయంత్రం శ్రేయస్సు మరింత తీవ్రమవుతుంది.

టైప్ 2 చక్కెర వ్యాధి చికిత్సకు ఆధారం సరైన పోషణ, సరైన శారీరక శ్రమ, అలాగే మందులు. మొదటి రకం అనారోగ్యం గుర్తించినట్లయితే, రోగి వెంటనే ఇన్సులిన్ ఇవ్వమని సలహా ఇస్తారు.

మీరు రక్తంలో చక్కెరను తరచుగా కొలవాలి. నియమం ప్రకారం, ఈ విధానం ఇంటి రక్తంలో గ్లూకోజ్ మీటర్ ఉపయోగించి మరియు క్రింది సందర్భాలలో జరుగుతుంది:

1. నిద్ర వచ్చిన వెంటనే.
2. మొదటి భోజనానికి ముందు.
3. హార్మోన్ ప్రవేశపెట్టిన ప్రతి 5 గంటలకు.
4. తినడానికి ముందు ప్రతిసారీ.
5. తిన్న రెండు గంటల తరువాత.
6. ఏదైనా శారీరక శ్రమ తరువాత.
7. రాత్రి.

వారి వ్యాధిని విజయవంతంగా నియంత్రించడానికి, ఏ వయసులోనైనా మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు శరీరంలో చక్కెరను రోజుకు కనీసం ఏడు సార్లు కొలవాలి. అంతేకాక, పొందిన ఫలితాలన్నీ డైరీలో ప్రతిబింబించేలా సిఫార్సు చేయబడ్డాయి. ఇంట్లో రక్తంలో చక్కెరను సమయానుకూలంగా మరియు నిశ్చయంగా నిర్ణయించడం వలన వ్యాధి యొక్క గతిశీలతను పర్యవేక్షించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

అదనంగా, డైరీ శారీరక శ్రమ స్థాయి, భోజనం సంఖ్య, మెనూలు, మందులు మరియు ఇతర డేటాను సూచిస్తుంది.

గ్లూకోజ్‌ను ఎలా సాధారణీకరించాలి?

జీవనశైలి దిద్దుబాటు ద్వారా, మీరు వ్యాధిని విజయవంతంగా భర్తీ చేయగలరని మరియు ఒక వ్యక్తి పూర్తి జీవితాన్ని గడపగలడని ప్రాక్టీస్ చూపిస్తుంది. సాధారణంగా, డాక్టర్ మొదట చక్కెరను తగ్గించడానికి ఆహారం మరియు వ్యాయామం సిఫార్సు చేస్తారు.

ఆరు నెలల్లో (లేదా ఒక సంవత్సరం) ఈ చర్యలు అవసరమైన చికిత్సా ప్రభావాన్ని ఇవ్వకపోతే, గ్లూకోజ్ విలువలను లక్ష్య స్థాయికి సాధారణీకరించడానికి సహాయపడే మందులు సూచించబడతాయి.

మాత్రలు ప్రత్యేకంగా ఒక వైద్యుడిచే సూచించబడతాయి, అతను పరీక్షల ఫలితాలు, వ్యాధి యొక్క పొడవు, డయాబెటిక్ యొక్క శరీరంలో సంభవించిన మార్పులు మరియు ఇతర పాయింట్లపై ఆధారపడతాడు.

పోషకాహారం దాని స్వంత లక్షణాలను కలిగి ఉంది:

• రోజంతా కార్బోహైడ్రేట్ల వినియోగం కూడా.
• కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం.
• కేలరీల నియంత్రణ.
• హానికరమైన ఉత్పత్తులను తిరస్కరించడం (ఆల్కహాల్, కాఫీ, మిఠాయి మరియు ఇతరులు).

మీరు పోషక సిఫార్సులను పాటిస్తే, మీరు మీ చక్కెరను నియంత్రించవచ్చు మరియు ఇది సాధ్యమైనంత ఎక్కువ కాలం ఆమోదయోగ్యమైన పరిమితుల్లో ఉంటుంది.

శారీరక శ్రమ గురించి మనం మరచిపోకూడదు. డయాబెటిస్‌కు వ్యాయామ చికిత్స గ్లూకోజ్‌ను పీల్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది మరియు ఇది శక్తి భాగాలుగా ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది.

మొదటి మరియు రెండవ రకం మధుమేహం: తేడా

“తీపి” వ్యాధి అనేది చాలా దీర్ఘకాలిక అసౌకర్యానికి కారణమయ్యే దీర్ఘకాలిక పాథాలజీ మాత్రమే కాదు, కోలుకోలేని వివిధ పరిణామాలతో బెదిరించే వ్యాధి, మానవ ఆరోగ్యానికి కోలుకోలేని హాని కలిగిస్తుంది.

అనేక రకాల చక్కెర వ్యాధి ఉన్నాయి, కానీ చాలా తరచుగా మొదటి మరియు రెండవ రకాల పాథాలజీలు కనుగొనబడతాయి మరియు వాటి నిర్దిష్ట రకాలు చాలా అరుదుగా నిర్ధారణ అవుతాయి.

మొదటి రకం డయాబెటిస్ ఇన్సులిన్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ కణాల నాశనం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క పనితీరులో రుగ్మతపై ఆధారపడిన వైరల్ లేదా ఆటో ఇమ్యూన్ ప్రక్రియ శరీరంలో కోలుకోలేని రోగలక్షణ ప్రక్రియకు దారితీస్తుంది.

మొదటి రకం వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు:

1. చాలా తరచుగా చిన్నపిల్లలు, కౌమారదశలు మరియు యువకులలో కనిపిస్తారు.
2. మొదటి రకం డయాబెటిస్ జీవితానికి హార్మోన్ యొక్క క్రమబద్ధమైన పరిపాలనను కలిగి ఉంటుంది.
3. సమ్మతమైన ఆటో ఇమ్యూన్ పాథాలజీలతో కలిపి ఉండవచ్చు.

ఈ రకమైన చక్కెర వ్యాధికి శాస్త్రవేత్తలు జన్యు సిద్ధతని నిరూపించారని గమనించాలి. ఒకరు లేదా ఇద్దరు తల్లిదండ్రులకు అనారోగ్యం ఉంటే, అప్పుడు వారి బిడ్డ అభివృద్ధి చెందడానికి అధిక సంభావ్యత ఉంది.

రెండవ రకం అనారోగ్యం ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ మీద ఆధారపడి ఉండదు. ఈ అవతారంలో, హార్మోన్ క్లోమం ద్వారా సంశ్లేషణ చెందుతుంది మరియు శరీరంలో పెద్ద పరిమాణంలో ఉండగలుగుతుంది, అయినప్పటికీ, మృదు కణజాలాలు వాటికి అవకాశం కలిగిస్తాయి. చాలా తరచుగా 40 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత సంభవిస్తుంది.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ రకంతో సంబంధం లేకుండా, సరైన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవటానికి, రోగులు శరీరంలో వారి చక్కెరను లక్ష్య విలువల స్థాయిలో నిరంతరం పర్యవేక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది. ఈ వ్యాసంలోని వీడియో రక్తంలో చక్కెరను సాధారణ స్థితికి ఎలా తగ్గించాలో మీకు తెలియజేస్తుంది.