రక్తంలో ఇన్సులిన్ నిర్ణయించడం: ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తికి ప్రమాణం ఏమిటి?

Pin
Send
Share
Send

మానవ శరీరంలో ముఖ్యమైన హార్మోన్లలో ఇన్సులిన్ ఒకటి. జీవక్రియ నియంత్రణలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. గ్లూకోజ్ యొక్క సాధారణ శోషణకు ఇన్సులిన్ దోహదం చేస్తుంది, గ్లైకోజెనోలిసిస్ (గ్లైకోజెన్ బ్రేక్డౌన్) ప్రక్రియలో పాల్గొంటుంది మరియు ప్రోటీన్లు మరియు కొవ్వుల సంశ్లేషణను కూడా పెంచుతుంది.

ఇన్సులిన్ లోపం బలీయమైన దీర్ఘకాలిక వ్యాధి - టైప్ 1 డయాబెటిస్ అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది. ఈ అనారోగ్యం రోగి యొక్క మొత్తం శరీరంపై వినాశకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు చాలా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో దృష్టి కోల్పోవడం, అవయవాలను విచ్ఛిన్నం చేయడం, గుండెపోటు, స్ట్రోక్, మూత్రపిండ వైఫల్యం, లైంగిక నపుంసకత్వము, వంధ్యత్వం మరియు ఇతర తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

రక్తంలో ఇన్సులిన్ యొక్క ఎత్తైన స్థాయిలు సాధారణంగా టైప్ 2 డయాబెటిస్ అభివృద్ధిని సూచిస్తాయి. ఈ వ్యాధి ఇన్సులిన్-ఆధారిత మధుమేహం కంటే మానవులకు తక్కువ ప్రమాదకరం కాదు మరియు తీవ్రమైన పరిణామాలకు మరియు రోగి మరణానికి కూడా కారణమవుతుంది.

అందుకే పురుషులు, మహిళలు మరియు పిల్లల రక్తంలో ఇన్సులిన్ యొక్క కట్టుబాటు ఏమిటో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం మరియు ఈ సూచికలో పెరుగుదల లేదా తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది. అదనంగా, ఇన్సులిన్ కోసం రక్త పరీక్ష ఎలా నిర్వహించబడుతుందో మరియు ఈ రకమైన రోగ నిర్ధారణకు ఎలా సిద్ధం చేయాలో మీరు గుర్తుంచుకోవాలి.

ఇన్సులిన్ లక్షణాలు

ఇన్సులిన్ చాలా ముఖ్యమైన హార్మోన్ అని అందరికీ తెలుసు, కాని దానికి కారణం ఏమిటో అందరూ ఖచ్చితంగా చెప్పలేరు. మానవ శరీరంలో ఇన్సులిన్‌కు అనలాగ్‌లు లేవని నొక్కి చెప్పాలి, అందువల్ల, దాని స్రావం లో ఏదైనా ఉల్లంఘనలు శరీరంలో తీవ్రమైన ఉల్లంఘనలకు దారితీస్తాయి.

ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ ప్యాంక్రియాటిక్ β- కణాల ద్వారా స్రవిస్తుంది, ఇవి లాంగర్‌హాన్స్ ద్వీపాలలో పిలువబడతాయి. β- కణాలు 70% కంటే ఎక్కువ అవయవాన్ని ఆక్రమించాయి, మరియు మిగిలిన భాగం α- మరియు cells- కణాల ద్వారా లెక్కించబడుతుంది, ఇవి గ్లూకాగాన్ మరియు సోమాటోస్టాటిన్ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

శరీరం యొక్క సాధారణ పనితీరుకు ఇన్సులిన్ ఎంత ముఖ్యమో దీని నుండి ఇప్పటికే స్పష్టమైంది. ఈ హార్మోన్ కార్బోహైడ్రేట్ల శోషణకు ఎంతో అవసరం, ఇవి మానవులకు ప్రధాన శక్తి వనరులు. ఇన్సులిన్ మాత్రమే కణ త్వచాల పారగమ్యతను పెంచుతుంది మరియు గ్లూకోజ్ కణాలలోకి చొచ్చుకుపోయేలా చేస్తుంది.

ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క శక్తి సమతుల్యతను కాపాడటానికి మరియు అతనిని శక్తితో నింపడానికి సహాయపడుతుంది. అందువల్ల, బలహీనమైన ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి ఉన్నవారు ఎల్లప్పుడూ తీవ్రమైన బలహీనత మరియు ఉదాసీనతతో బాధపడుతున్నారు. అయినప్పటికీ, ఇది ఇన్సులిన్ యొక్క ఏకైక ఆస్తికి దూరంగా ఉంది, ఈ హార్మోన్ ఇతర సమానమైన ముఖ్యమైన లక్షణాల మొత్తం జాబితాను కూడా కలిగి ఉంది.

మానవ శరీరంలో ఇన్సులిన్ పాత్ర:

  1. ఇన్సులిన్ కణ త్వచాల యొక్క పారగమ్యతను పెంచుతుంది, దీని కారణంగా గ్లూకోజ్ కణంలోకి ప్రవేశిస్తుంది;
  2. గ్లూకోజ్ యొక్క విచ్ఛిన్నతను పైరువిక్ ఆమ్లానికి ప్రోత్సహిస్తుంది - మానవులకు శక్తి యొక్క ప్రధాన వనరు;
  3. గ్లూకోజ్ అణువులను ఒకదానితో ఒకటి బంధించి గ్లైకోజెన్‌గా మారుస్తుంది, తరువాత కాలేయం మరియు కండరాలలో శరీరానికి నిల్వ ఇంధనంగా పేరుకుపోతుంది;
  4. కొవ్వులను విచ్ఛిన్నం చేసే ఎంజైమ్‌ల చర్యను తగ్గిస్తుంది మరియు తద్వారా కొవ్వు ఆమ్లాలను శక్తి వనరులుగా ఉపయోగించడాన్ని నిరోధిస్తుంది;
  5. ప్రోటీన్ల శోషణను మెరుగుపరుస్తుంది, కణాలు అమైనో ఆమ్లాలను గ్రహించడంలో సహాయపడతాయి;
  6. ఖనిజాల అయాన్లతో, ముఖ్యంగా పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు భాస్వరం కలిగిన కణజాల సంతృప్తిలో చురుకుగా పాల్గొంటుంది;
  7. కొవ్వు ఆమ్లాలు రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించడానికి అనుమతించవు;
  8. ఇది DNA ప్రతిరూపణలో పాల్గొంటుంది, తద్వారా కణజాల పునరుత్పత్తి మెరుగుపడుతుంది;
  9. ప్రోటీన్ సంశ్లేషణను మెరుగుపరుస్తుంది, వాటి విచ్ఛిన్న ప్రక్రియను ఆపివేస్తుంది;
  10. కాలేయంలోని కొవ్వు ఆమ్లాల సంశ్లేషణను ప్రోత్సహిస్తుంది.

అన్ని వయసులలో రక్తంలో ఇన్సులిన్ రేటు

ప్యాంక్రియాస్ రోజుకు మొత్తం 24 గంటలు ఇన్సులిన్ ను స్రవిస్తుంది, కాని ముఖ్యంగా పెద్ద మొత్తంలో హార్మోన్ భోజనం సమయంలో స్రవిస్తుంది. దీనికి కారణం వ్యక్తి యొక్క రక్తంలో చక్కెర స్థాయి గణనీయంగా పెరుగుతుంది మరియు ఇన్సులిన్ గ్లూకోజ్ సాంద్రతను తగ్గించడానికి మరియు సాధారణ పరిమితుల్లో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది.

రోగి యొక్క శరీరంలో ఎక్కువ ఇన్సులిన్ ఉంటే, అతని కణాలు ఈ హార్మోన్‌కు సున్నితత్వాన్ని కోల్పోయాయని ఇది సూచిస్తుంది. రక్తంలో ఇటువంటి అధిక ఇన్సులిన్ టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్న రోగులలో, అలాగే తీవ్రమైన es బకాయంతో బాధపడుతున్న మరియు హానికరమైన ఉత్పత్తులను తీసుకునేవారిలో గమనించవచ్చు.

వాస్తవం ఏమిటంటే, కొవ్వు యొక్క పెద్ద పొర శరీర కణజాలాలతో ఇన్సులిన్ సంకర్షణ చెందడానికి అనుమతించదు, తద్వారా రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, అదనపు పౌండ్లను వదలడం మరియు కఠినమైన తక్కువ కార్బ్ ఆహారానికి కట్టుబడి ఉండటం ద్వారా మాత్రమే ఇన్సులిన్ గా ration తను తగ్గించవచ్చు.

ఇన్సులిన్ లోపం, ఒక నియమం ప్రకారం, క్లోమం యొక్క ఉల్లంఘనతో ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తుంది. రక్తంలో ఇన్సులిన్ తగ్గించడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, వీటిలో ప్రధానమైనది ప్యాంక్రియాటిక్ β- కణాల మరణం. ఇటువంటి ప్రమాదకరమైన ఉల్లంఘన అనివార్యంగా తీవ్రమైన రోగ నిర్ధారణకు దారితీస్తుంది - టైప్ 1 డయాబెటిస్.

అందువల్ల, పిల్లలు, పెద్దలు మరియు వృద్ధుల యొక్క ఇన్సులిన్ యొక్క నియమం ఏ లక్షణం మరియు సాధారణ యూనిట్లకు అధిక ఇన్సులిన్ కంటెంట్ కలిగి ఉండటం అంటే ఏమిటో గుర్తుంచుకోవాలి. గ్లూకోజ్ శోషణకు ఇన్సులిన్ ఒక హార్మోన్ అని మనం మర్చిపోకూడదు, రక్తంలో ఏకాగ్రత పెరగడం మానవులకు హానికరం.

వివిధ వయస్సు వర్గాలకు రక్త ఇన్సులిన్ రేట్లు:

  1. పిల్లలు - 3 నుండి 20 mced / l వరకు
  2. మహిళలు - 3 నుండి 25 mked / l వరకు
  3. గర్భధారణ సమయంలో మహిళలు - 6 నుండి 26 mked / l వరకు
  4. పురుషులు - 3 నుండి 25 mked / l వరకు
  5. వృద్ధులు - 6 నుండి 30 mced / l వరకు, వృద్ధులకు 35 mced / l వరకు.

డయాబెటిస్ లక్షణాలను చూపించినప్పుడు చాలా మంది ఇన్సులిన్ స్థాయిలను మార్చడం గురించి మాత్రమే నేర్చుకుంటారు.

కానీ ఈ హార్మోన్ మొత్తాన్ని నిర్ణయించడం చాలా కష్టం కాదు మరియు కొన్ని రోగనిర్ధారణ పరీక్షలు మాత్రమే అవసరం.

ఇన్సులిన్ కోసం రక్త పరీక్ష

పెద్దలు మరియు పిల్లలలో రక్తంలో ఇన్సులిన్ కోసం రక్త పరీక్షను రెండు విధాలుగా చేయవచ్చు - ఖాళీ కడుపుతో మరియు కార్బోహైడ్రేట్ లోడ్ తర్వాత. డయాబెటిస్ నిర్ధారణకు, ఈ రెండు పరీక్షలలోనూ ఉత్తీర్ణత సాధించమని సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది మీకు చాలా ఖచ్చితమైన ఫలితాలను పొందడానికి మరియు సాధ్యమయ్యే లోపాన్ని మినహాయించటానికి అనుమతిస్తుంది.

గ్లూకోమీటర్‌తో ఇంట్లో చేయగలిగే బ్లడ్ గ్లూకోజ్ పరీక్షలా కాకుండా, క్లినిక్‌లో మాత్రమే ఇన్సులిన్ పరీక్ష జరుగుతుంది. డయాబెటిస్ బారినపడేవారికి ఇటువంటి పరీక్షా పరికరం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇన్సులిన్ కొలిచే పరికరాలు ఇంకా కనుగొనబడలేదు.

ఉపవాసం ఇన్సులిన్ పరీక్ష.

పేరు సూచించినట్లుగా, ఈ పరీక్ష తీసుకోవడం ఖాళీ కడుపుతో మాత్రమే అవసరం. అదే సమయంలో, కనీసం 8 గంటలు, మరియు మొత్తం 12-14 గంటలలో ఉత్తమమైనది, చివరి భోజనం మరియు రక్త నమూనా మధ్య గడిచిపోవాలి. అందువల్ల, రాత్రి నిద్ర తర్వాత ఉదయం ఈ అధ్యయనం చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది రోగికి బలవంతంగా ఆహారాన్ని నిరాకరించడాన్ని సులభంగా భరిస్తుంది.

ఇన్సులిన్‌ను సరిగ్గా పరీక్షించడానికి ఏమి చేయాలనే దాని గురించి మాట్లాడుతూ, డయాబెటిస్‌ను గుర్తించడంలో దీని విలువ చాలా ముఖ్యమైనది, డైటింగ్ యొక్క ప్రాముఖ్యతను పేర్కొనడం అవసరం. కాబట్టి, రోగ నిర్ధారణకు 24 గంటల ముందు, మీరు మీ ఆహారం నుండి అన్ని కొవ్వు పదార్ధాలు మరియు చక్కెర పదార్థాలను మినహాయించాలి, అలాగే మద్యం సేవించకుండా ఉండాలి.

అదనంగా, రక్తంలో ఇన్సులిన్ కంటెంట్‌ను సరిగ్గా గుర్తించడానికి, భారీ శారీరక శ్రమ మరియు సానుకూలమైన వాటితో సహా బలమైన మానసిక అనుభవాలను నివారించాలి. అదనంగా, మీరు సిగరెట్ తాగడం తాత్కాలికంగా ఆపాలి.

అధ్యయనానికి ముందు ఉదయం, గ్యాస్ లేకుండా శుభ్రమైన నీరు తప్ప ఏదైనా పానీయాలు తినడం లేదా త్రాగటం నిషేధించబడింది. ఇన్సులిన్ స్థాయిపై విశ్లేషణ కోసం రక్తం వేలు నుండి తీసుకోబడుతుంది, కానీ అరుదైన సందర్భాల్లో, ఈ పరీక్షను నిర్వహించడానికి ఉపవాసం సిరల రక్త నమూనాను ఉపయోగిస్తారు.

తరచుగా ఈ రకమైన రోగ నిర్ధారణతో, రోగి క్లోమము యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్ష చేయించుకోవాలని ఎండోక్రినాలజిస్టులు సిఫార్సు చేస్తారు. ఇది తీవ్రమైన మంట మరియు అవయవానికి నష్టం తెలుపుతుంది, ఇది β- కణాల మరణానికి దారితీసింది.

ఫలితాలు పై ప్రమాణం కంటే తక్కువగా ఉండవచ్చు. ఇది పూర్తిగా సాధారణం, ఎందుకంటే 8 గంటలు ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు, ఇన్సులిన్ సూచిక తగ్గుతుంది మరియు 1.9 నుండి 23 mked / l వరకు ఉంటుంది. పిల్లలలో, సాధారణంగా ఖాళీ కడుపులో ఇన్సులిన్ 2 నుండి 20 mced / l స్థాయిలో ఉంటుంది. స్థితిలో ఉన్న మహిళల్లో, ఈ సంఖ్య గణనీయంగా ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు 6-27 mked / l కు సమానం.

గ్లూకోజ్ లోడ్తో విశ్లేషణ.

ఈ పరీక్ష కోసం సిద్ధపడటం మునుపటి పరిశోధన పద్ధతి మాదిరిగానే అనుసరిస్తుంది. అంటే గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ కోసం పరీక్షించే ముందు, కనీసం 8 గంటలు ఆహారం తినడం నిషేధించబడింది. మీరు పైన పేర్కొన్న ఇతర తప్పనిసరి అవసరాలకు కూడా కట్టుబడి ఉండాలి.

పరీక్ష సమయంలో, రోగికి పెద్దలకు 75 మి.లీ గ్లూకోజ్ ద్రావణం మరియు చిన్న పిల్లలకు 50 మి.లీ. అప్పుడు వారు రెండు గంటలు వేచి ఉండి, ఇన్సులిన్ రక్తం విడుదలైన తర్వాత పరీక్ష కోసం తీసుకుంటారు. ఇన్సులిన్ స్థాయిని కొలవడం ద్వారా, రోగి పూర్తిగా ప్రశాంతంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉంది - చింతించకండి మరియు వ్యాయామం చేయకూడదు, ఎందుకంటే ఇది విశ్లేషణ ఫలితాలను తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఆదర్శవంతంగా, గ్లూకోజ్ లోడింగ్ తర్వాత ఇన్సులిన్ గా concent త పెద్దలకు 13 నుండి 15 mked / l వరకు ఉండాలి, గర్భిణీ స్త్రీలకు 16 నుండి 17 mked / l వరకు మరియు పిల్లలలో ఇన్సులిన్ 10 నుండి 11 mked / l వరకు ఉండాలి.

కానీ విశ్లేషణ ఫలితం తక్కువ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ, కానీ అదే సమయంలో ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తిలో సాధారణ పరిమితులను మించకపోతే, అటువంటి సూచికలను ప్రమాదకరం కానిదిగా పరిగణించాలి.

అధిక మరియు తక్కువ ఇన్సులిన్ యొక్క లక్షణాలు

అధిక మరియు తక్కువ ఇన్సులిన్ ఉన్న మానవులలో సంభవించే లక్షణాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. మీకు తెలిసినట్లుగా, టైప్ 1 మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఒకే చిత్రం ప్రకారం అభివృద్ధి చెందుతాయి, అయినప్పటికీ అవి వేర్వేరు కారణాలను కలిగి ఉంటాయి. ఈ రోగాలతో, రోగి చాలా అనారోగ్యంతో ఉన్నాడు, కానీ వారి మొదటి సంకేతాలు చాలా గుర్తించబడవు.

డయాబెటిస్ అనేది ప్రమాదకరమైన సమస్యల అభివృద్ధి కోసం ఎదురుచూడకుండా, త్వరగా గుర్తించవలసిన వ్యాధి అని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. వాస్తవానికి, దీని ప్రధాన లక్షణాలు ఇన్సులిన్ లేకపోవడం మరియు అధిక రక్తంలో చక్కెర, ఎందుకంటే ఈ హార్మోన్ గ్లూకోజ్ శోషణకు కారణమవుతుంది.

కానీ మీరు రక్తంలోని ఇన్సులిన్ కంటెంట్‌ను ప్రయోగశాల పరిస్థితులలో మాత్రమే తనిఖీ చేయవచ్చు. అందువల్ల, డయాబెటిస్ అభివృద్ధిని సూచించే ఇతర లక్షణాలను గుర్తుంచుకోవాలి. వీటిలో క్రింది లక్షణ లక్షణాలు ఉన్నాయి:

  • తీవ్రమైన దాహం;
  • అధిక మూత్రవిసర్జన;
  • ఆకస్మిక బరువు తగ్గడం;
  • పెరిగిన ఆకలి;
  • పొడి మరియు పై తొక్క చర్మం;
  • పెరిగిన చిరాకు;
  • దీర్ఘకాలిక అలసట
  • కాళ్ళలో తిమ్మిరి;
  • అవయవాలలో తిమ్మిరి మరియు జలదరింపు;
  • గాయాలను నెమ్మదిగా నయం చేయడం;
  • తరచుగా జలుబు;
  • మహిళల్లో సిస్టిటిస్, యురేరిటిస్ మరియు కాన్డిడియాసిస్;
  • పురుషులలో తక్కువ శక్తి;
  • జుట్టు రాలడం
  • మధుమేహంలో దృష్టి లోపం;
  • చిగుళ్ళ వ్యాధి, క్షయం;
  • దురద చర్మం, తరచుగా చర్మశోథ.

మానవులలో ఈ లక్షణాలు ఉండటం వల్ల క్లోమం యొక్క తీవ్రమైన ఉల్లంఘన మరియు ఇన్సులిన్ స్రావం యొక్క ఉల్లంఘనను సూచిస్తుంది. ఈ పరిస్థితికి తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.

ఇన్సులిన్ పెంచడం మరియు తగ్గించడం ఎలా

ఇన్సులిన్ యొక్క సాధారణ స్థాయి ఏమిటో తెలుసుకోవడం, చాలా మంది రోగులు ఆశ్చర్యపోతున్నారు: రక్తంలో ఇన్సులిన్ పెంచడం లేదా తగ్గించడం ఎలా? డయాబెటిస్‌తో పోరాడటానికి సహాయపడే ప్రత్యేక మందులను ఉపయోగించి ఇది చాలా ప్రభావవంతంగా చేయవచ్చు.

కాబట్టి చక్కెరను తగ్గించే మందులు ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ స్రావాన్ని తగ్గించడానికి మరియు టైప్ 2 డయాబెటిస్తో శరీరంలో దాని సాంద్రతను తగ్గించడానికి కూడా సహాయపడతాయి. ఇన్సులిన్ తగ్గించే మందులను ప్రతిరోజూ తీసుకోవాలి, ఇది క్లోమంపై భారాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు దాని క్షీణతను నివారిస్తుంది.

కానీ ఇన్సులిన్‌కు కణజాలాల సున్నితత్వాన్ని పెంచే drugs షధాలను ఎన్నుకోవడం చాలా ముఖ్యం మరియు తద్వారా గ్లూకోజ్ గా ration త తగ్గుతుంది. ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి పెరిగిన drugs షధాలను మీరు ఉపయోగించకూడదు.

వారు వ్యాధి యొక్క మొదటి దశలో మాత్రమే సహాయం చేస్తారు, మరియు దీర్ఘకాలిక వాడకంతో వారు క్లోమమును ఓవర్‌లోడ్ చేస్తారు మరియు శరీరంలో ఇన్సులిన్ స్థాయిని మరింత పెంచుతారు. అందువల్ల, కాలక్రమేణా, వారు డయాబెటిస్ కోర్సును మరింత దిగజార్చగలుగుతారు.

చికిత్సా ఆహారం పాటించడం ఎంత ముఖ్యమో చెప్పకుండా రక్తంలో ఇన్సులిన్ స్థాయిని ఎలా తగ్గించాలి అనే ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడం అసాధ్యం. ఆరోగ్యకరమైన తక్కువ కేలరీలు మరియు తక్కువ కార్బ్ ఆహారాలను ఉపయోగించి, రోగి క్లోమం మెరుగుపరుస్తుంది మరియు అధిక బరువుతో పోరాడుతాడు - టైప్ 2 డయాబెటిస్ యొక్క ప్రధాన కారణాలు.

ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేయడం ద్వారా టైప్ 1 డయాబెటిస్‌లో తక్కువ ఇన్సులిన్‌ను తొలగించండి. ఇవి ఇన్సులిన్ లాగా పనిచేస్తాయి, ఇది మానవ శరీరంలో స్రవిస్తుంది మరియు సాధారణ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది.

అటువంటి drug షధం నకిలీ లేదా లోపభూయిష్టంగా మారకుండా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తుల జీవితానికి గొప్ప ప్రమాదం. ఇన్సులిన్ సన్నాహాలు చర్య యొక్క వ్యవధి ద్వారా విభజించబడ్డాయి మరియు చిన్నవి, మధ్యస్థమైనవి మరియు దీర్ఘకాలం ఉంటాయి. డయాబెటిస్ ఉన్న రోగికి ఇవన్నీ చాలా ముఖ్యమైన మందులు, అతని పరిస్థితి మరియు ఆయుర్దాయంను ప్రభావితం చేస్తాయి.

ఇన్సులిన్-ఆధారిత మధుమేహం కోసం, తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచిక కలిగిన ఆహారాన్ని మాత్రమే తీసుకోవాలి. చాలా తక్కువ ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేసే రోగికి కూడా ఇటువంటి ఉత్పత్తులు ప్రమాదకరం కాదు. అలాగే, డైట్ పాటిస్తే, ఆహారంలో ఉండే కార్బోహైడ్రేట్లను బ్రెడ్ యూనిట్లుగా మార్చడం మితిమీరినది కాదు.

చర్య యొక్క సూత్రం మరియు రక్తంలో ఇన్సులిన్ రేటు ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలో వివరించబడింది.

Pin
Send
Share
Send