అథెరోస్క్లెరోసిస్ అనేది వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క వ్యాధి, ఇది దీర్ఘకాలిక మరియు ప్రగతిశీల కోర్సు ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది ప్రధానంగా వృద్ధులలో సంభవిస్తుంది.
ఈ వ్యాధి యొక్క వ్యాధికారకత ధమనుల యొక్క ఆత్మీయతపై అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడటం, నాళాల ల్యూమన్ మూసివేయడం మరియు అవయవాలు మరియు మృదు కణజాలాలకు రక్త సరఫరా ఉల్లంఘనలో ఉంటుంది.
ఈ వ్యాధి తరచుగా ఆంజినా పెక్టోరిస్, టైప్ 2 డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, హైపర్‌టెన్షన్, మెటబాలిక్ సిండ్రోమ్ మరియు es బకాయం వంటి ఇతర పాథాలజీలతో కలిపి ఉంటుంది.
చాలా సందర్భాల్లో, రక్తస్రావం లేదా ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్, మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్, ట్రాన్సియెంట్ ఇస్కీమిక్ అటాక్ మరియు తక్కువ లింబ్ గ్యాంగ్రేన్ వంటి సమస్యల కారణంగా తగిన చికిత్స లేనప్పుడు రోగ నిరూపణ చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధి చెందడానికి ప్రమాద కారకాలు:
- ఆహార ఉల్లంఘన కారణంగా దీర్ఘకాలిక హైపర్‌ కొలెస్టెరోలేమియా, డైస్లిపిడెమియా, es బకాయం, జీవక్రియ సిండ్రోమ్, ఎండోక్రైన్ వ్యాధులు (హైపోథైరాయిడిజం, ఇట్సెంకో-కుషింగ్స్ వ్యాధి, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్) కు కుటుంబ ధోరణి.
- పెద్ద మరియు మధ్యస్థ క్యాలిబర్ యొక్క రక్త నాళాల గోడలకు నష్టం - హేమోడైనమిక్ కారణాల వల్ల (వాస్కులర్ విభజన ప్రదేశాలలో అధిక రక్తపోటు), మద్యం దుర్వినియోగం, ధూమపానం, శారీరక శ్రమ లేకపోవడం, అధిక రక్తపోటు, థ్రోంబోసిస్ మరియు థ్రోంబోఎంబోలిజం కారణంగా.
క్రమం తప్పకుండా మద్యపానంతో అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ సంభవించకుండా ఉండడం సాధ్యమేనా?
క్రమం తప్పకుండా మద్యం సేవించేవారికి అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు లేకుండా నాళాలు ఉంటాయనే అభిప్రాయం ఉంది.
చాలా తరచుగా, అటువంటి ప్రకటన పాథాలజిస్టుల నుండి వినవచ్చు.
కానీ ఇది పని సమయంలో ఏర్పడిన ఆత్మాశ్రయ అభిప్రాయం మాత్రమే అని గుర్తుంచుకోవాలి.
అథెరోస్క్లెరోటిక్ వాస్కులర్ మార్పుల అభివృద్ధికి ముందే పెద్ద మొత్తంలో ఆల్కహాల్ పానీయాలు తాగే వ్యక్తులు ఇతర వ్యాధుల నుండి మరణించే ప్రమాదం ఉంది.
ఒక విభాగ అధ్యయనంలో ఫలకాలు లేకపోవడం కూడా పోషకాహార లోపం మరియు మద్యపానవాదులలో ప్రోటీన్లు మరియు కొవ్వుల శోషణను తగ్గిస్తుంది.
ఆల్కహాల్ వాస్తవానికి కొవ్వులను కొంతవరకు కరిగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇథనాల్ దాని రసాయన స్వభావం ద్వారా ఒక యాంఫిఫిలిక్ పదార్ధం, ఇది సజల మరియు కొవ్వు సమ్మేళనాలను కరిగించేది.
ఆల్కహాల్ మితిమీరిన ఉపయోగం
అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు మరియు బ్లడ్ రియాలజీని ప్రభావితం చేసే పరిమాణంలో ఆల్కహాల్ పానీయాలు తీసుకోవడం అనివార్యంగా మద్యపానం మరియు సంబంధిత వ్యాధులకు దారితీస్తుంది - ఆల్కహాలిక్ కార్డియోమయోపతి, ఎన్సెఫలోపతి మరియు ఆల్కహాలిక్ కాలేయ వ్యాధి.
అలాగే, అధిక మొత్తంలో ఆల్కహాల్ కొలెస్ట్రాల్ భిన్నాల నిష్పత్తిని ప్రభావితం చేస్తుంది - ఇది అధిక సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లను (యాంటీ-అథెరోజెనిక్) తగ్గిస్తుంది మరియు తక్కువ మరియు చాలా తక్కువ సాంద్రత కలిగిన లిపోప్రొటీన్లు, ట్రైగ్లిజరైడ్లను పెంచుతుంది.
అదనంగా, ఆత్మల యొక్క అధిక వినియోగం తో, కొవ్వుతో సహా అన్ని జీవక్రియ ప్రక్రియల ఉల్లంఘన అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది ఫైబర్ యొక్క అసమాన పంపిణీకి దారితీస్తుంది మరియు కొవ్వు కాలేయం మరియు కొవ్వు గుండె డిస్ట్రోఫీ ("టైగర్ హార్ట్") వంటి వ్యాధుల సంభవం.
విటమిన్ జీవక్రియ కూడా చెదిరిపోతుంది, అవి బి విటమిన్లు, ఇది అభిజ్ఞా సామర్ధ్యాలు, నరాల ప్రసరణ మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది.
ఆల్కహాల్ రక్త నాళాల గోడను ఈ క్రింది విధంగా ప్రభావితం చేస్తుంది - మొదట ఇది వాటిని గణనీయంగా విస్తరిస్తుంది, తరువాత అది ఇరుకైనది.
ఈ ప్రభావం అథెరోస్క్లెరోసిస్ ద్వారా ప్రభావితమైన ధమనులను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు ఫలకాల చీలికకు మరియు రక్త ప్రసరణ యొక్క గణనీయమైన ఉల్లంఘనకు దారితీస్తుంది.
బ్లడ్ లిపిడ్ స్థాయిలపై పెద్ద మోతాదులో బలమైన పానీయాల ప్రభావం కూడా విందు యొక్క సంస్కృతికి మరియు కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని ఆల్కహాల్ కోసం అల్పాహారంగా ఉపయోగించటానికి సంబంధించినది.
చిన్న మోతాదులో తాగినప్పుడు మద్యం ప్రభావం
మితమైన వాడకంతో, అథెరోస్క్లెరోసిస్ మరియు ఆల్కహాల్ అనుకూలంగా ఉంటాయి, అదనంగా, చిన్న మోతాదుల ఆల్కహాల్ పానీయాల ప్రయోజనాల గురించి వైద్య అధ్యయనాలు ఉన్నాయి.
ఉపయోగకరమైన అటువంటి భాగాలు గుర్తించబడతాయి - బీర్ - 0.33 లీటర్లు, వైన్ - 150 మిల్లీలీటర్లు, వోడ్కా లేదా కాగ్నాక్ - ఒక్కొక్కటి 50 మిల్లీలీటర్లు.
ఈ మోతాదులను చికిత్సా విధానంగా పరిగణిస్తారు మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల చికిత్స మరియు నివారణలో ఉపయోగించవచ్చు.
మితమైన మద్యపానం గుండెపోటు, స్ట్రోక్, థ్రోంబోసిస్ మరియు థ్రోంబోఎంబోలిజం నుండి మరణించే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని నిరూపించబడింది.
1-2 సేర్విన్గ్స్ ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల శస్త్రచికిత్స చేసిన తర్వాత సమస్యల ప్రమాదం తగ్గుతుంది.
అలాగే, మితమైన వినియోగం రక్త ప్లాస్మాలోని ఫైబ్రిన్ మరియు ఫైబ్రినోజెన్ మొత్తాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు రక్తం గడ్డకట్టే కరిగించే ఎంజైమ్ అయిన ప్రొఫిబ్రినోలిసిన్ మొత్తాన్ని పెంచుతుంది, రక్తం గడ్డకట్టడం మరియు రక్త నాళాలలో ఎంబోలి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
వైన్ వంటి పానీయాల యొక్క చిన్న మోతాదులో, ఇథైల్ ఆల్కహాల్, యాంటీఆక్సిడెంట్లు (రెస్వెరాట్రాల్ మరియు ఇతరులు) ఉన్నాయి, ఇవి శరీరంలోని అన్ని రకాల జీవక్రియలను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు రెస్టెనోసిస్‌ను కూడా నివారిస్తాయి - వాస్కులర్ కుహరంలో మంట మరియు బలహీనమైన స్టెంట్ పేటెన్సీ.
మద్యం తాగని వారికంటే మితంగా వైన్ తినే స్త్రీలు అధిక శరీర బరువు పెరిగే ధోరణిని కలిగి ఉన్నారని వైద్య అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. 10 సంవత్సరాల పరిశోధనలో, మొదటి సమూహం వైన్ లేనివారి కంటే సగటున 2 కిలోగ్రాముల తక్కువ సంపాదించింది.
మద్యం వాడకం దీనికి పూర్తిగా విరుద్ధంగా ఉంది:
- వైరల్, కెమికల్ మరియు టాక్సిక్ హెపటైటిస్, సిరోసిస్ వంటి కాలేయం యొక్క ఉల్లంఘనలతో.
- జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పాథాలజీలతో - కడుపు యొక్క పెప్టిక్ అల్సర్ లేదా డుయోడెనమ్ మరియు వ్రణోత్పత్తి పెద్దప్రేగు శోథ.
- ప్యాంక్రియాటిక్ వ్యాధులు - తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక ప్యాంక్రియాటైటిస్, ప్యాంక్రియాటిక్ నెక్రోసిస్.
- అలెర్జీ వ్యాధులు - శ్వాసనాళాల ఉబ్బసం మరియు క్విన్కే యొక్క ఎడెమా యొక్క చరిత్ర.
- ఇస్కీమిక్ వ్యాధి యొక్క గత సమస్యలు - మయోకార్డియల్ ఇన్ఫార్క్షన్ మరియు స్ట్రోక్.
- మానసిక రుగ్మతలు మరియు మూర్ఛ మరియు మెనింజైటిస్ వంటి సేంద్రీయ మెదడు వ్యాధులు.
- ఏదైనా స్థానికీకరణ యొక్క ఆంకోలాజికల్ ప్రక్రియలు.
- ఇతర అవయవాలకు నష్టంతో తీవ్రమైన రక్తపోటు.
- మునుపటి బాధాకరమైన మెదడు గాయాలు.
దగ్గరి బంధువులలో మద్యపానంతో మద్యం సేవించడం, చిన్న మోతాదుల నుండి వేగంగా మత్తు మరియు విందు తర్వాత జ్ఞాపకశక్తి లోపం అవాంఛనీయమైనది.
ఏదైనా వ్యాధి నివారణకు లేదా చికిత్సకు ఆల్కహాల్ ఒక స్వతంత్ర సాధనం కాదని, మందులను భర్తీ చేయలేమని గుర్తుంచుకోవాలి.
మద్యం తాగే సంస్కృతి కూడా ముఖ్యం - మీరు ఆహారంతో మాత్రమే తాగవచ్చు, ఖాళీ కడుపుతో, ఒక చిన్న మోతాదు కూడా శ్లేష్మ పొర యొక్క రసాయన దహనంను రేకెత్తిస్తుంది మరియు భవిష్యత్తులో పెప్టిక్ అల్సర్కు దారితీస్తుంది.
సాయంత్రం భోజనం లేదా దానికి రెండు గంటల ముందు మద్యం సేవించడం మంచిది.
చిరుతిండిగా, మీరు కూరగాయల సలాడ్లు, పౌల్ట్రీ, తక్కువ కొవ్వు జున్ను, పండ్లు వంటి తక్కువ కొవ్వు పదార్ధాలను తినాలి.
కొన్ని ations షధాలను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, ఆల్కహాల్ నిషేధించబడింది, ఉదాహరణకు, బీటా-బ్లాకర్స్ మరియు మూత్రవిసర్జనలతో రక్తపోటు చికిత్సలో, యాంటీ బాక్టీరియల్ థెరపీ యొక్క కోర్సు తీసుకునేటప్పుడు మరియు స్టెరాయిడ్ కాని శోథ నిరోధక మందుల (ఆస్పిరిన్) చికిత్సలో.
యాంటిడిప్రెసెంట్స్ మరియు ఆల్కహాల్ కలపడం కూడా నిషేధించబడింది, ఇది వ్యాధి యొక్క పురోగతికి దారితీస్తుంది.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ చికిత్సలో ఆహారం మరియు వ్యాయామం
అథెరోస్క్లెరోసిస్ చికిత్స అనేది non షధ రహిత మరియు methods షధ పద్ధతుల కలయిక - జీవన విధానాన్ని మార్చడం, ఆహారం తీసుకోవడం, చెడు అలవాట్లను వదిలివేయడం, మందులు.
అవసరమైతే, పాథాలజీకి చికిత్స చేసే ప్రక్రియలో శస్త్రచికిత్స జోక్యం జరుగుతుంది.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ యొక్క ఆహారం హైపోకలోరిక్, హైపోలిపిడెమిక్, మరియు క్రమంగా జంతు ఉత్పత్తుల పున ment స్థాపన లక్ష్యంగా ఉంది.
ఈ ఉత్పత్తులు:
- పంది;
- గొర్రె మరియు ఇతర కొవ్వు మాంసాలు;
- మాంసం ఉత్పత్తులు;
- కొవ్వు;
- కోడి గుడ్లు.
కొవ్వు మరియు వేయించిన ఆహారాలు మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ క్రమంగా పాల మరియు కూరగాయల ఆహారాల ద్వారా భర్తీ చేయబడుతున్నాయి.
ఆహారంలో ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు ఉండాలి. ఈ ఆహారాలలో సలాడ్లు ఉంటాయి; క్యాబేజీ; ఆకుకూరలు; తృణధాన్యాలు మరియు చిక్కుళ్ళు; ధాన్యపు రొట్టె; ఊక.
ఆరోగ్యకరమైన అసంతృప్త కొవ్వులు (చేపలు, కూరగాయల నూనెలు, అవోకాడోలు, విత్తనాలు మరియు కాయలు) మరియు ప్రోటీన్లు (గుడ్డు తెలుపు, పౌల్ట్రీ, తక్కువ కొవ్వు దూడ మాంసం, గొడ్డు మాంసం, పాల ఉత్పత్తులు) యొక్క వనరులను ఆహారంలో ప్రవేశపెట్టాలి.
రోజుకు 1.5 - 2 లీటర్ల స్టిల్ వాటర్ వాడటం, టీ మరియు కాఫీ వాడకాన్ని తగ్గించడం, కార్బోనేటేడ్ వాటర్, ఎనర్జీ డ్రింక్స్ ను పూర్తిగా తొలగించడం మంచిది.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ చికిత్సలో ముఖ్యమైన పాత్ర శారీరక శ్రమ, ఇది కనీసం ప్రారంభమవుతుంది. సిఫార్సు చేసిన ప్రాక్టీస్:
- వాకింగ్;
- ఏరోబిక్స్;
- జాగింగ్;
- వేడెక్కడం;
- ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు;
- వ్యాయామశాలలో తరగతులు;
- ఈత.
మీరు క్రమంగా వ్యాయామం చేయడం, మీ ఆరోగ్యం, పల్స్ మరియు రక్తపోటును పర్యవేక్షించాల్సిన అవసరం ఉందని గుర్తుంచుకోవాలి.
సాధారణ సహనం మరియు వ్యతిరేక సూచనలు లేకపోవడంతో మాత్రమే లోడ్ల సంఖ్యను పెంచడం మంచిది.
మందుల వాడకం
ఆహారం మరియు స్పోర్ట్స్ లోడ్ల వాడకం నుండి సానుకూల ఫలితాలు లేనప్పుడు, drug షధ చికిత్సను ఉపయోగిస్తారు.
మందులను ఉపయోగించి చికిత్స కోసం, వివిధ రకాలైన ce షధాలకు చెందిన మందులు వాడతారు.
Ations షధాల వాడకం శరీరానికి ఏర్పాటు చేసిన ఆహారం మరియు స్పోర్ట్స్ లోడ్‌లకు అనుగుణంగా ఉండాలి.
మందులు ఉన్నాయి:
- స్టాటిన్స్ యొక్క హైపోలిపిడెమిక్ ప్రభావంతో మందులు (సిమ్వాస్టాటిన్, లోవాస్టాటిన్, అటోర్వాస్టాటిన్, ఫ్లూవాస్టాటిన్, ప్రవాస్టాటిన్);
- నియాసిన్, ఫైబ్రేట్లు (ఫెనోఫైబ్రేట్, బెజాఫిబ్రాట్, సిప్రోఫిబ్రాట్), ప్రోబూకోల్, పిత్త ఆమ్లాల సీక్వెస్ట్రాంట్లు.
- యాంటీ ప్లేట్‌లెట్ ఏజెంట్లు - ఎసిటైల్సాలిసిలిక్ ఆమ్లం, మాగ్నికోర్, అస్పర్కం, కార్డియోమాగ్నిల్, ప్లావిక్స్, క్లోపిడోగ్రెల్.
- ప్రతిస్కందక చర్యతో సన్నాహాలు - హెపారిన్, ఎనోక్సిపారిన్.
- వాసోయాక్టివ్ మందులు - వాజోప్రోస్తాన్, సిలోస్టాజోల్.
- యాంటిస్పాస్మోడిక్ మందులు (నో-షపా, డ్రోటావెరిన్, పాపావెరిన్, రియాబల్).
- విటమిన్ సన్నాహాలు (విటమిన్లు సి, గ్రూప్ బి, ఆస్కోరుటిన్), ఉపశమన మరియు ఉపశమన చికిత్స (అఫోబాజోల్, గ్లైసిన్, వలోకార్డిన్, డోనార్మిల్), నూట్రోపిక్ మందులు (అమినాలోన్, నూట్రోపిల్, బిలోబిల్, ఫెనోట్రోపిల్).
- అథెరోస్క్లెరోసిస్ సమస్యల యొక్క స్థానిక చికిత్స (యాంటీ బాక్టీరియల్ లేపనాలు), మూలికా .షధం.
సారూప్య వ్యాధుల చికిత్సకు కూడా ఇది అవసరం.
ఆంజినా పెక్టోరిస్ చికిత్స కోసం, నొప్పి దాడులు, యాంటీ ప్లేట్‌లెట్ ఏజెంట్లు మరియు ప్రతిస్కందకాలను ఆపడానికి నైట్రేట్‌లను ఉపయోగిస్తారు.
రక్తపోటు ACE నిరోధకాలు, కాల్షియం విరోధులు, బీటా బ్లాకర్స్, మూత్రవిసర్జన మరియు యాంజియోటెన్సిన్ రిసెప్టర్ విరోధులను ఉపయోగించి చికిత్స పొందుతుంది.
డయాబెటిస్ చికిత్సను నోటి హైపోగ్లైసీమిక్ మందులతో ఉపయోగిస్తారు, ఉదాహరణకు మెట్‌ఫార్మిన్.
కాల్షియం విరోధులు వాస్కులర్ టోన్ను కూడా సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు వాటిని విస్తరిస్తాయి, అవయవాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతాయి.
మస్తిష్క నాళాల అథెరోస్క్లెరోసిస్ కోసం ఈ ఆస్తి చాలా ముఖ్యమైనది. వెరాపామిల్, అమ్లోడిపైన్, కోరిన్ఫార్, అదాలత్, నిమోడిపైన్ వంటి మందులను వాడండి.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ నివారణలో, ప్రధానమైనది సమగ్రమైన విధానం, ఇది సారూప్య వ్యాధుల చికిత్సలో (రక్తపోటు, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ మరియు ఇతరులు), హేతుబద్ధమైన హైపోకలోరిక్ ఆహారం మరియు కనీస శారీరక శ్రమకు కట్టుబడి ఉంటుంది.
పీడన సూచికలను పర్యవేక్షించడం అవసరం (సాధారణ సంఖ్యలు 130 నుండి 90 కన్నా తక్కువ, సరైనవి 120 నుండి 80 కన్నా తక్కువ) మరియు బ్లడ్ లిపిడ్ ప్రొఫైల్ (మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ 5.5 కన్నా తక్కువ). రక్తంలో గ్లూకోజ్ 3.3 నుండి 5.5 పరిధిలో ఉండాలి. దీర్ఘకాలిక వ్యాధులకు కూడా సకాలంలో చికిత్స చేయాలి.
శరీరంపై ఆల్కహాల్ ప్రభావం ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలో వివరించబడింది.
