గ్లూకోజ్ యొక్క సాధారణ విచ్ఛిన్నానికి ఇన్సులిన్ అనే హార్మోన్ అవసరం, కానీ, అదనంగా, ఇది ప్రోటీన్ జీవక్రియ మరియు కొవ్వు ఆమ్లాల ఏర్పాటులో పాల్గొంటుంది. సాధారణంగా, ఇది తగినంత పరిమాణంలో స్రవిస్తుంది, కానీ రక్తంలో దాని స్థాయి తగ్గినప్పుడు, ఇది మధుమేహాన్ని కలిగించే వాటిలో ఒకటి కావచ్చు. పాథాలజీని దానితో పోరాడటం ప్రారంభించడానికి, దాని సంభవించే విధానాలను, అలాగే నివారణ పద్ధతులను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. తక్కువ రక్త ఇన్సులిన్ స్థాయి తరచుగా అధిక గ్లూకోజ్ స్థాయితో కలుపుతారు, మరియు చికిత్స లేకుండా, ఈ పరిస్థితి మానవ ఆరోగ్యానికి తీవ్రంగా హాని కలిగిస్తుంది.
లక్షణాలు మరియు రోగ నిర్ధారణ
తక్కువ ఇన్సులిన్ యొక్క క్లినికల్ సంకేతాలు అనేక విధాలుగా హైపర్గ్లైసీమియా యొక్క క్లాసిక్ వ్యక్తీకరణలకు సమానంగా ఉంటాయి. ఒక వ్యక్తి అటువంటి లక్షణాల గురించి ఫిర్యాదు చేయవచ్చు:
- తరచుగా మూత్రవిసర్జన;
- చర్మం చికాకు మరియు దురద;
- చిన్న గాయాలు మరియు గీతలు కూడా దీర్ఘ వైద్యం;
- పనితీరు తగ్గింది, పెరిగిన అలసట;
- నిద్ర భంగం;
- చిరాకు;
- తీవ్రమైన దాహం;
- అధిక చెమట.
ఇన్సులిన్ గణనీయంగా తగ్గితే, రోగి సాధారణ మొత్తాన్ని తిన్నప్పటికీ, పదునైన బరువు తగ్గడం గురించి ఫిర్యాదు చేయవచ్చు. చక్కెర కోసం రక్త పరీక్ష సాధారణంగా ఈ సూచిక సాధారణం కంటే ఎక్కువగా ఉందని తెలుపుతుంది.
సాధారణ చక్కెరతో తక్కువ ఇన్సులిన్ మధుమేహానికి సంకేతం కాదు. కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క రుగ్మతల నిర్ధారణకు, ఉపవాసం మరియు గ్లూకోజ్ విశ్లేషణ వంటి ప్రయోగశాల పరీక్షలు సరిపోతాయి. ఈ సూచికలు సాధారణమైతే, అదనపు ఇన్సులిన్ పరీక్ష అవసరం లేదు. శారీరక కారణాల వల్ల ఇది తక్కువగా ఉంటుంది (ఉదాహరణకు, ఖాళీ కడుపుకు రక్తదానం చేసేటప్పుడు). అన్ని ఇతర పరిశోధన ఫలితాలు సాధారణమైనవి మరియు రోగి ఆందోళన చెందకపోతే, ఇది ఆందోళనకు కారణం కాకూడదు, అయినప్పటికీ, ఈ సందర్భంలో ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడం తప్పనిసరి.
రక్తంలో ఇన్సులిన్ యొక్క ప్రయోగశాల నిర్ధారణ మధుమేహం లేదా ఇతర ఎండోక్రైన్ పాథాలజీల విషయంలో అదనపు విశ్లేషణగా వైద్యుడు సూచించవచ్చు.
సంభవించే కారణాలు
రక్తంలో ఇన్సులిన్ తగ్గడం అటువంటి కారకాల ప్రభావం వల్ల కావచ్చు:
బ్లడ్ ఇన్సులిన్ ఎలా తగ్గించాలి- శుద్ధి చేసిన చక్కెర అధికంగా ఉన్న ఆహారం యొక్క ప్రాబల్యం;
- తక్కువ శారీరక శ్రమ (లేదా, దీనికి విరుద్ధంగా, ఒక వ్యక్తి యొక్క మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని బలహీనపరిచే ఒత్తిడిని బలహీనపరుస్తుంది);
- పెరిగిన కేలరీల తీసుకోవడం, తరచుగా అతిగా తినడం;
- అంటు ప్రక్రియలు;
- మానసిక-మానసిక ఒత్తిడి.
షుగర్ మంచి రుచినిచ్చే “ఖాళీ” ఉత్పత్తి. ఇది జీవశాస్త్రపరంగా విలువైన పదార్ధాలను కలిగి ఉండదు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల మూలాలు మరింత ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు కావచ్చు, ఆహారంలో దాని మొత్తాన్ని తగ్గించాలి. శుద్ధి చేసిన చక్కెర మరియు దానిలో ఉన్న వంటకాలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలలో పదునైన మార్పులను రేకెత్తిస్తాయి మరియు ఇన్సులిన్‌కు కణజాలాల సున్నితత్వాన్ని తగ్గిస్తాయి. స్వీట్ల దుర్వినియోగం es బకాయం మరియు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ నుండి సమస్యలు కనిపించడానికి దారితీస్తుంది. ఫలితంగా, ఇన్సులిన్ కొరత ఉంది మరియు ఫలితంగా, రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరుగుతుంది.
ఒత్తిడి కారకాల వల్ల అదే పరిస్థితి తలెత్తవచ్చు. ఒక వ్యక్తి రక్తంలో హార్మోన్ల గా ration త నేరుగా అతని మానసిక స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. తరచుగా నాడీ ఓవర్‌స్ట్రెయిన్ మరియు దీర్ఘకాలిక అలసటతో పాటు నిద్ర లేకపోవడం వల్ల, రోగి టైప్ 1 డయాబెటిస్‌ను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. అంతేకాక, విశ్లేషణలలో రక్తంలో ఇన్సులిన్ తగ్గుతుందని, అయితే చక్కెర పెరుగుతుందని తెలుస్తుంది.
చికిత్స
తక్కువ స్థాయి ఇన్సులిన్‌తో సమాంతరంగా రోగికి అధిక రక్తంలో చక్కెర ఉంటే, అతనికి ఇన్సులిన్ సిరంజి లేదా ప్రత్యేక పెన్ను ఉపయోగించి ఈ హార్మోన్ యొక్క స్థిరమైన ఇంజెక్షన్లు అవసరం కావచ్చు. టైప్ 1 డయాబెటిస్‌తో, ఈ హార్మోన్‌ను సరైన మొత్తంలో ఉత్పత్తి చేయమని శరీరాన్ని బలవంతం చేయడం దురదృష్టవశాత్తు అసాధ్యం. ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ల ప్రత్యామ్నాయం ఒక్కటే మార్గం. కానీ దీనితో పాటు, తక్కువ కార్బ్ డైట్ (ముఖ్యంగా మొదటిసారి) పాటించడం మరియు చిన్న భాగాలలో ఖచ్చితంగా నిర్వచించిన గంటలలో తినడం అవసరం.
ప్యాంక్రియాస్‌ను దించుటకు మరియు దాని క్రియాత్మక కార్యకలాపాలను కనీసం కొద్దిగా పెంచే అవకాశాన్ని ఇవ్వడానికి రోగులకు తక్కువ కార్బ్ ఆహారం సూచించబడుతుంది.
అటువంటి పోషణ యొక్క నియమాలు అటువంటి ఉత్పత్తులను తాత్కాలికంగా తిరస్కరించడాన్ని సూచిస్తాయి:
- స్వీట్లు మరియు చక్కెర;
- పండ్లు;
- తృణధాన్యాలు (అసంపూర్తిగా కూడా);
- బ్రెడ్;
- బెర్రీలు;
- పాస్తా.
తక్కువ కార్బ్ డైట్‌లో ప్రజలు ఏమి తినవచ్చు? ఆహారం యొక్క ఆధారం తెలుపు మరియు ఆకుపచ్చ కూరగాయలు (బంగాళాదుంపలు మరియు జెరూసలేం ఆర్టిచోక్ మినహా), మాంసం, తక్కువ కొవ్వు చేపలు, జున్ను, గుడ్లు మరియు సీఫుడ్ ఉండాలి. తక్కువ మొత్తంలో వెన్న అనుమతించబడుతుంది. మొదటి చూపులో, ఇటువంటి పరిమితులు చాలా కఠినమైనవి అని అనిపించవచ్చు, కాని ఇది సాధారణ పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి అవసరమైన తాత్కాలిక మరియు అవసరమైన చర్య అని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి.
మీరు ఇన్సులిన్ ఇంజెక్ట్ చేయడం ద్వారా రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించవచ్చు. కానీ డైటింగ్ లేకుండా, చికిత్స ప్రభావవంతంగా ఉండదు, మరియు రోగి వ్యాధి యొక్క సమస్యలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు
ఆహారం మరియు ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లతో పాటు, రోగికి రక్త మైక్రో సర్క్యులేషన్ మెరుగుపరచడానికి మందులు సూచించవచ్చు మరియు అవసరమైతే, ఎడెమా నుండి బయటపడటానికి మరియు గుండెను కాపాడుకునే మందులు. రోగి యొక్క వయస్సు మరియు సారూప్య వ్యాధుల ఉనికిని పరిగణనలోకి తీసుకుని అన్ని అదనపు మందులు ఒక్కొక్కటిగా ఎంపిక చేయబడతాయి. కొన్నిసార్లు వైద్యుడు సివిలిన్, మెడ్జివిన్ మరియు లివిట్సిన్ వంటి ఆహార పదార్ధాలను తీసుకోవటానికి రోగిని సిఫారసు చేయవచ్చు. ఇవి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి, నాడీ వ్యవస్థను ప్రశాంతపరుస్తాయి మరియు శరీర రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి సహాయపడే plants షధ మొక్కల సారం ఆధారంగా మందులు. కానీ రోగులందరికీ అవి అవసరం లేదు, కాబట్టి ఎండోక్రినాలజిస్ట్ నియామకం లేకుండా తీసుకోవడం ఏ విధంగానూ సాధ్యం కాదు.
నివారణ
వ్యాధిని నివారించడం చాలా తరచుగా చికిత్స కంటే చాలా సులభం. ఇన్సులిన్ లోపం ప్రజలకు సమస్యలను సృష్టించదు, మీరు తినే ఆహారం యొక్క నాణ్యత మరియు పరిమాణాన్ని జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి. కార్బోహైడ్రేట్లలో, తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల రొట్టెలలో కనిపించే నెమ్మదిగా ఉన్న జాతులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మంచిది. కాలానుగుణ కూరగాయలు, పండ్లు, కాయలు మరియు బెర్రీలు ఆరోగ్యకరమైన, ఆరోగ్యంగా కనిపించే ఆహారాలు, ఇవి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం యొక్క ఆధారం. సరైన పోషకాహారం ఒక అలవాటుగా మారాలి, ఎందుకంటే ఇది డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడమే కాదు, అనేక అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పనిని మెరుగుపరుస్తుంది.
రోజువారీ మితమైన శారీరక శ్రమ గురించి మరచిపోకుండా ఉండటం ముఖ్యం. 30 నిమిషాలు స్వచ్ఛమైన గాలిలో ఒక సాధారణ నడక కూడా హృదయనాళ వ్యవస్థను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు సాధారణ శరీర బరువును నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది (వాస్తవానికి, ఒక వ్యక్తి అతిగా తినకపోతే). వారు విపరీతమైన ఆరోగ్యానికి దారితీస్తే మీరు భారీ క్రీడలలో పాల్గొనలేరు. హాని కంటే అటువంటి భారం నుండి చాలా తక్కువ ప్రయోజనం ఉంది. శరీరం క్షీణించడం రోగనిరోధక శక్తి క్షీణతకు కారణమవుతుంది మరియు ఇన్సులిన్ పదునైన తగ్గుదల మరియు రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదలను రేకెత్తిస్తుంది.
తగ్గిన ఇన్సులిన్ స్థాయిలు ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించడానికి ఒక సందర్భం. ఇది ఒక వ్యాధి ఉనికిని సూచించకపోవచ్చు, కాని దీనిని ప్రయోగశాల డేటా ఆధారంగా అర్హత కలిగిన వైద్యుడు మాత్రమే నొక్కిచెప్పవచ్చు.
