డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ తరచుగా మనిషికి అసహ్యకరమైన ఆశ్చర్యం కలిగిస్తుంది. అటువంటి పాథాలజీ కనిపించకుండా ఉండటానికి, మీ శరీర బరువు మరియు పోషణను పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం, మరియు వేలు నుండి 60 సంవత్సరాల తరువాత పురుషులలో రక్తంలో చక్కెర యొక్క ప్రమాణం ఏమిటో తెలుసుకోవాలి.
కాలక్రమేణా, మనిషి యొక్క రక్తంలో చక్కెర ప్రమాణం మారుతుంది. ఉదాహరణకు, 14-30 సంవత్సరాల వయస్సు, ఈ సూచిక 4.1-5.9 mmol / L, 50-60 సంవత్సరాల తరువాత ఇది 4.6-6.4 mmol / L వరకు ఉండాలి.
50 సంవత్సరాల తరువాత, రక్తంలో చక్కెరను ప్రభావితం చేసే శరీరంలో గణనీయమైన మార్పులు సంభవిస్తాయి. ఖాళీ కడుపుతో చాలా సమాచార పరీక్షలు నిర్వహిస్తారు. పదార్థం కొన్ని నిబంధనల ప్రకారం తీసుకోవాలి.
గ్లూకోజ్ అంటే ఏమిటి మరియు దాని కోసం ఏమిటి?
కణాలు మరియు కణజాలాలకు శక్తి వనరుగా ఉపయోగించే ప్రధాన పదార్థం గ్లూకోజ్.
మెదడును సకాలంలో పోషించడం చాలా ముఖ్యం. తక్కువ చక్కెర ఉన్న పరిస్థితిలో, అవయవాల సాధారణ పనితీరును నిర్వహించడానికి, కొవ్వులు కాలిపోతాయి.
వాటి విధ్వంసం ఫలితంగా, కీటోన్ శరీరాలు కనిపిస్తాయి, అవి వాటి ఉనికి ద్వారా మానవ శరీరానికి మరియు ముఖ్యంగా అతని మెదడుకు చాలా హాని కలిగిస్తాయి.
ఈ పదార్ధాన్ని శరీరంలోకి తీసుకునే ప్రధాన మార్గం తినడం. ఇది కాలేయంలో కార్బోహైడ్రేట్‌గా కూడా ఉంటుంది - గ్లైకోజెన్. శరీరానికి గ్లైకోజెన్ అవసరం ఉన్నప్పుడు, గ్లైకోజెన్ పరివర్తన యొక్క కొన్ని ప్రక్రియలను గ్లూకోజ్‌గా సక్రియం చేసే ప్రత్యేక హార్మోన్లు సక్రియం చేయబడతాయి.
జీవక్రియ యొక్క ఫీచర్స్
మనిషిలో, రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయి ఉత్పత్తి అయ్యే ఇన్సులిన్ పరిమాణం మరియు వయస్సు మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. అదనంగా, శరీర కణాలు ఇన్సులిన్‌ను ఎలా గ్రహిస్తాయో ఒక పాత్ర పోషిస్తుంది.
రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను స్థిరీకరించడంలో పాల్గొనే గ్లూకాగాన్ హార్మోన్.
గ్రోత్ హార్మోన్ కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియను నియంత్రించే గ్రోత్ హార్మోన్. ఈ పదార్ధం గ్లూకోజ్‌ను గణనీయంగా పెంచుతుంది, ఇది ఇన్సులిన్ విరోధి కూడా. థైరాయిడ్-స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ థైరాయిడ్ గ్రంధిలో పాల్గొంటుంది మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను స్థిరీకరిస్తుంది.
డెక్సామెథాసోన్ గ్లూకోకార్టికోస్టెరాయిడ్ హార్మోన్, ఇది వివిధ జీవక్రియ ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది. హార్మోన్ కాలేయం నుండి రక్తానికి చక్కెర ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది. కార్టిసాల్ కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియను నియంత్రించే హార్మోన్ కూడా. దాని చర్య కారణంగా, కాలేయంలో గ్లూకోజ్ యొక్క సంశ్లేషణ పెరుగుతుంది.
అడ్రినాలిన్ అడ్రినల్ గ్రంథుల ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది, ఇది గ్లైకోజెనోలిసిస్ మరియు గ్లూకోనోజెనిసిస్‌ను పెంచుతుంది. 60 సంవత్సరాల తరువాత పురుషులలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయి కూడా జాబితా చేయబడిన హార్మోన్ల సంఖ్యపై ఆధారపడి ఉంటుంది, అందువల్ల, గ్లూకోజ్ స్థాయిలపై అధ్యయనాలతో పాటు, ఈ హార్మోన్లకు కూడా పరీక్షలు చేయమని వైద్యులు సలహా ఇస్తున్నారు.
ఖాళీ కడుపుపై కూడా రక్తం తీసుకుంటారు.
సాధారణ పనితీరు
డయాబెటిస్ మరియు ప్రిడియాబెటిస్ నిర్ధారణకు, గ్లూకోజ్ వాల్యూమ్‌ను ఏర్పాటు చేసిన ప్రమాణంతో పోల్చారు.
60 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత చాలా మంది పురుషులు సాధారణం కంటే చక్కెర స్థాయిని కలిగి ఉంటారు. ఖాళీ కడుపుతో ఎనిమిది గంటల తర్వాత వైద్యులు క్రమంగా వారి ఎగువ సురక్షిత గ్లూకోజ్ స్థాయిని తగ్గించారు.
Mmol / l లో 60 సంవత్సరాల తరువాత పురుషులలో రక్తంలో చక్కెర ప్రమాణాలు:
- ఖాళీ కడుపుపై 4.4-55, mmol / l,
- చక్కెర తీసుకున్న రెండు గంటల తర్వాత, 6.2 mmol / l,
- ప్రిడియాబయాటిస్: 6.9 - 7.7 మిమోల్ / ఎల్.
చక్కెర 7.7 mmol / L బార్‌ను మించి ఉంటే వైద్యులు డయాబెటిస్‌ను నిర్ధారిస్తారు.
60 సంవత్సరాల తరువాత పురుషులలో రక్తంలో చక్కెర ప్రమాణం, వారి ఆరోగ్యానికి లోబడి ఉంటుంది:
- ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం: 5.5-6.0 mmol / l,
- భోజనం తర్వాత 60 నిమిషాల తర్వాత: 6.2-7.7 mmol / L,
- 120 నిమిషాల తరువాత: 6.2-6.78 mmol / l,
- 5 గంటల తరువాత: 4.4-6.2 mmol / L.
60 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత మహిళల్లో రక్తంలో చక్కెర ప్రమాణం 3.8 -, 8 mmol / l లోపు ఉందని గమనించాలి. మీ సూచికలను ప్రమాణాలతో పోల్చడానికి సెక్స్ మరియు వయస్సు విలువలు సహాయపడే పట్టిక.
వయస్సు గల పురుషులు చక్కెర స్థాయిలను సురక్షితమైన పరిమితుల్లో ఉండేలా చర్యలు తీసుకోవాలి మరియు ఈ ప్రమాణాన్ని మించిన పరిస్థితులను నివారించాలి. 56-57 సంవత్సరాల తరువాత పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం.
అనుమానం ఉంటే, పరీక్ష మళ్ళీ పునరావృతమవుతుంది. ప్రిడియాబయాటిస్ ఏ విధంగానూ మానిఫెస్ట్ కాకపోవచ్చు, కానీ చాలా సందర్భాలలో ఇది స్థిరమైన అనారోగ్యంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ యొక్క నిర్ధారణ చాలా నెలల్లో సగటు రోజువారీ గ్లూకోజ్ స్థాయిని చూపుతుంది.
చక్కెర కూడా దీని ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది:
- కిడ్నీ పాథాలజీ
- అసాధారణ హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి,
- లిపిడ్లు.
రోగనిర్ధారణ అవసరం ఏమిటంటే, రక్తంలో చక్కెర పెరుగుదల యొక్క గతిశీలతను అధ్యయనం చేయడానికి ఇది ఒక అవకాశాన్ని అందిస్తుంది.
మధుమేహం యొక్క వ్యక్తీకరణలు
మగ గ్లూకోజ్ రేటు 3.5-5.5 mmol / L పరిధిలో ఉండాలని వైద్యులు అంటున్నారు.
సూచిక 6.1 mmol / l కన్నా ఎక్కువ ఉంటే, ఇది డయాబెటిస్ లేదా ప్రిడియాబయాటిస్ స్థితి యొక్క వ్యక్తీకరణలలో ఒకటి.
వ్యాధి సంకేతాలు కూడా:
- స్థిరమైన విచ్ఛిన్నం
- బలహీనత
- రోగనిరోధక శక్తి లేకపోవడం
- తెలియని మూలం యొక్క మైగ్రేన్,
- బరువు తగ్గడం
- విపరీతమైన దాహం యొక్క అనుభూతి
- బలమైన ఆకలి
- పొడి నోరు
- తరచుగా మూత్రవిసర్జన
- చర్మ మరమ్మత్తు సరిపోదు,
- దురద, సాధారణంగా ఇంగువినల్ ప్రాంతంలో,
- రాపిడిలో.
జాబితా చేయబడిన లక్షణాలు కనుగొనబడితే, అప్పుడు అత్యవసరంగా పరిశీలించడం విలువ. 55-56 సంవత్సరాల తరువాత పురుషులలో కనిపించే వ్యక్తీకరణలు, ఒక నియమం ప్రకారం, హైపర్గ్లైసీమియా అని అర్థం. తరచుగా, ఒక మనిషిని పరీక్షించిన తరువాత, డాక్టర్ డయాబెటిస్ నిర్ధారణ చేస్తారు.
ప్రయోగశాల పరిశోధన
సిర నుండి మరియు వేలు నుండి రక్తాన్ని అధ్యయనం చేసేటప్పుడు గ్లైసెమియాను గ్లూకోమీటర్‌తో కొలుస్తారు. వ్యత్యాసం, సగటున, 12%. ప్రయోగశాల పరిస్థితులలో, రక్తం చుక్క విషయంలో కంటే సూచికలు మరింత ఖచ్చితమైనవి.
పరికరం తరచుగా తక్కువ విలువలను చూపుతుంది, మరియు మనిషి రక్తంలో గ్లూకోజ్ పెరిగితే, ప్రయోగశాల విశ్లేషణ గతంలో పొందిన సూచికను తిరస్కరిస్తుంది లేదా నిర్ధారిస్తుంది.
గ్లూకోస్ టాలరెన్స్ యొక్క అధ్యయనం ఇన్సులిన్ యొక్క సున్నితత్వ స్థాయిని నిర్ణయించడం, అనగా కణాలు దానిని గ్రహించే సామర్థ్యం. మొదటి విశ్లేషణ ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోబడుతుంది, ఆ తర్వాత ఒక వ్యక్తి 120 నిమిషాల తర్వాత 75 గ్రా గ్లూకోజ్ తాగి మళ్ళీ రక్తం ఇస్తాడు.
అధ్యయనం ఖాళీ కడుపుతో ప్రత్యేకంగా జరుగుతుంది. ఏదైనా ఆహారంలో పేగుల ద్వారా రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించే కార్బోహైడ్రేట్లు కొంత మొత్తంలో ఉంటాయి. తినడం తరువాత, ఏదైనా సందర్భంలో, గ్లూకోజ్ పెరుగుతుంది.
రాత్రి భోజనం తర్వాత కనీసం ఎనిమిది గంటలు గడిచిపోవటం ముఖ్యం. అదనంగా, గరిష్ట కాలం తినడం తర్వాత 14 గంటలకు మించకూడదు. పదార్థం, చాలా సందర్భాలలో, వేలు నుండి తీసుకోబడుతుంది.
అధిక చక్కెరను ఎలా తగ్గించాలి
పరిశోధన ఫలితాల యొక్క ఖచ్చితత్వంపై మనిషికి అనుమానాలు ఉంటే, ఈ విషయాన్ని హాజరైన వైద్యుడికి తెలియజేయడం అవసరం. స్వీయ- ation షధాల ప్రమాదాన్ని అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే వ్యాధి త్వరగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, తరువాత నయం చేయడం కష్టం అవుతుంది.
తీవ్రతరం మొత్తం జీవి యొక్క సాధారణ పనితీరులో గుర్తించదగిన విచలనాలను కలిగిస్తుంది. ఇది చిన్న రోగాలకు కారణం అవుతుంది, ఇవి తరచుగా మధుమేహంలో గుర్తించబడతాయి.
మీరు రక్తంలో ఉన్న చక్కెర స్థాయిని విస్మరిస్తే, ఒక నిర్దిష్ట కాలం తరువాత ప్రాణాంతక ఫలితం లేదా శరీరంలో మొత్తం మార్పులు సంభవించవచ్చు, ఉదాహరణకు, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్‌లో పూర్తిగా దృష్టి కోల్పోవడం. ఇటువంటి మార్పులు ఒకటి లేదా రెండు సంవత్సరాల్లో జరగవు, కానీ అవి ఆపకపోతే, వైకల్యం కోలుకోలేనిది.
ఒక సాధారణ పరిస్థితిలో శరీరంలో ఉత్పత్తి అయ్యే గ్లూకోజ్ శక్తిగా రూపాంతరం చెంది బలాన్ని ఇస్తే, దాని అధికం మానవులకు గొప్ప హాని కలిగిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, గ్లూకోజ్ ట్రైగ్లిజరైడ్ గా మారుతుంది, ఇది కొవ్వు నిల్వలుగా పేరుకుపోతుంది మరియు డయాబెటిక్ వేగంగా బరువు పెరుగుతుంది.
గ్లూకోజ్ చాలా ఉంటే, అది రక్తంలో ఉంటుంది, చర్మం నయం చేయడాన్ని ఆపి, రక్తం జిగటగా మరియు మందంగా మారుతుంది. ఈ సందర్భంలో, అథెరోస్క్లెరోటిక్ ఫలకాలు ఏర్పడతాయి.
50 సంవత్సరాల తరువాత, పురుషులలో శరీరం యొక్క వృద్ధాప్య రేటు వేగవంతం అవుతుంది, కాబట్టి రక్తంలో అధిక గ్లూకోజ్ యొక్క క్రియారహితం తరచుగా జరుగుతుంది. ఇది ప్రోటీన్ సమ్మేళనాలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది, తద్వారా గ్లిసెరేషన్ ప్రక్రియల ఉల్లంఘనను రేకెత్తిస్తుంది. తత్ఫలితంగా, రక్తంలో ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క దీర్ఘకాలిక మంట మరియు చేరడం ఉంది.
అధిక గ్లూకోజ్ రేకెత్తిస్తుంది:
- గ్లైసెమియా వల్ల కలిగే వ్యాధులు,
- రెటీనా దెబ్బతినడం లేదా నాశనం చేయడం వల్ల దృష్టి తగ్గింది,
- ధమనులు మరియు సిరల అడ్డుపడటం,
- ఎండోథెలియల్ పనిచేయకపోవడం,
- యాసిడ్ బ్యాలెన్స్ యొక్క రోగలక్షణ స్థాయి,
- వాపు,
- ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క అధిక వాల్యూమ్.
కొరోనరీ రక్త ప్రవాహం స్థాయి క్రమంగా తగ్గుతుంది. అందువలన, అనేక ఇతర సమస్యలు అభివృద్ధి చెందుతాయి.
అధిక గ్లూకోజ్ సాంద్రతలను తగ్గించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి:
- drug షధ చికిత్స
- సాంప్రదాయ .షధం
- మూలికా .షధం
- ఇన్సులిన్ చికిత్స.
వివిధ కషాయాలు మరియు డయాబెటిక్ పోషణ, ఇది శాశ్వతంగా మారాలి, చక్కెర స్థాయిలను సాధారణీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
అరటి మరియు బుర్డాక్ యొక్క మూలం నుండి బే మరియు బ్లూబెర్రీ ఆకుల నుండి వైద్యం కషాయాలను ఉపయోగించడం కూడా ఉపయోగపడుతుంది.
మీరు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తే రక్తంలో చక్కెర కూడా తగ్గుతుంది. క్రీడలు ఆడాలని నిర్ణయించుకున్న తరువాత, శిక్షణ యొక్క తీవ్రత మరియు క్రమబద్ధత గురించి మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. 60 సంవత్సరాల తరువాత, మీరు ముఖ్యంగా హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క స్థితిని పర్యవేక్షించాలి మరియు అధిక ఒత్తిడిని నివారించాలి.
ఈ వ్యాసంలోని వీడియో నుండి నిపుణుడు సాధారణ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల గురించి మాట్లాడుతారు.
