రక్తంలో చక్కెర అంటే 27, మరియు ఈ సందర్భంలో ఏమి చేయాలి?

Pin
Send
Share
Send

శరీరం యొక్క సాధారణ పనితీరుకు ముఖ్యమైన ప్రమాణాలలో ఒకటి రక్త ప్లాస్మాలో గ్లూకోజ్ స్థాయికి సూచిక. గ్లూకోమీటర్‌లో 27 mmol / l ఉంటే, మీరు హైపర్గ్లైసీమియా అభివృద్ధి గురించి ఆలోచించవచ్చు, ఇది తీవ్రమైన సమస్యలతో ప్రమాదకరం.

డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ - పాథాలజీ ఎల్లప్పుడూ పుట్టుకతోనే ఉండదు, కానీ, ఒక నియమం ప్రకారం, జీవితకాలం: ఇన్సులిన్ యొక్క ఆవిష్కరణ, 10 రకాల యాంటీడియాబెటిక్ మందులు మరియు ఒక కృత్రిమ ప్యాంక్రియాస్ కూడా సమస్యను పరిష్కరించవు.

కానీ జీవనశైలి మార్పులు మరియు తగిన .షధాల సహాయంతో సాధ్యమైనంత చక్కెర పరిహారాన్ని సాధించడం ద్వారా మీ గ్లైసెమిక్ ప్రొఫైల్‌ను నియంత్రించడం సాధ్యమే మరియు అవసరం.

హైపర్గ్లైసీమియా యొక్క కారణాలు

చక్కెరను క్లిష్టమైన స్థాయికి పెంచడం మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలోనే కాదు, ఇతర సందర్భాల్లో కూడా జరుగుతుంది. తగిన చికిత్సను చార్ట్ చేయడానికి, సిండ్రోమ్ యొక్క ఖచ్చితమైన కారణాన్ని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

శారీరక మరియు రోగలక్షణ హైపర్గ్లైసీమియా మధ్య తేడాను గుర్తించండి. మొదటి సమూహంలో ఇవి ఉన్నాయి:

  • బులిమియాలో మాదిరిగా కార్బోహైడ్రేట్ల అతిగా తినడం తరువాత అభివృద్ధి చెందుతున్న ఆహారం (అలిమెంటరీ) రకం;
  • భావోద్వేగ (రియాక్టివ్) లుక్, తీవ్రమైన ఒత్తిడి తర్వాత జరుగుతుంది;
  • భౌతిక ఓవర్లోడ్తో.

రోగలక్షణ పరిస్థితులు:

  1. ఏదైనా రకమైన మధుమేహం;
  2. బలహీనమైన గ్లూకోస్ టాలరెన్స్;
  3. పాంక్రియాటైటిస్;
  4. గుండెపోటు వంటి అత్యవసర సంరక్షణ అవసరమయ్యే పరిస్థితులు;
  5. పెద్ద ప్రాంతం కాలిన గాయాలు మరియు గాయాలు;
  6. క్లోమం మీద నియోప్లాజాలు;
  7. శిశువులలో ట్రాన్సిస్టర్ హైపర్గ్లైసీమియా;
  8. థైరోటాక్సికోసిస్, ఇట్సెంకో-కుషింగ్స్ సిండ్రోమ్, అక్రోమెగలీ;
  9. తీవ్రమైన కాలేయ పనిచేయకపోవడం;
  10. జన్యు సిద్ధత;
  11. అంటువ్యాధి యొక్క వ్యాధులు (తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలిక రూపంలో).

శరీరంలో గ్లైసెమియా స్థాయి హార్మోన్ల ద్వారా నియంత్రించబడుతుంది. ఇన్సులిన్ కణాలలో గ్లూకోజ్ అణువుల వినియోగాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది, మిగిలినవి కాలేయం ద్వారా గ్లైకోజెన్ యొక్క ప్రాసెసింగ్ మరియు గ్లూకోజ్ రక్తప్రవాహంలోకి మారడాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి.

హైపర్గ్లైసీమియా అడ్రినల్ గ్రంథి, థైరాయిడ్ గ్రంథి, పిట్యూటరీ గ్రంథి యొక్క హార్మోన్లను రేకెత్తిస్తుంది.

అధిక చక్కెర ప్రమాదం

సస్టైన్డ్ హైపర్గ్లైసీమియా అనేది ముఖ్యంగా గుండె వైపు నుండి, రక్త నాళాలు, నరములు నుండి వచ్చే సమస్యల ప్రమాదం.

గ్లూకోజ్ యొక్క అధిక సాంద్రత చాలా విషపూరితమైనది, ఎందుకంటే దీర్ఘకాలిక బహిర్గతం తో ఇది మొత్తం శరీరాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేసే ప్రతిచర్యల క్యాస్కేడ్ను ప్రేరేపిస్తుంది. ప్రోటీన్ గ్లైకేషన్ ప్రారంభమవుతుంది, ఇది కణజాల నిర్మాణం మరియు పునరుత్పత్తి విధానాలను నాశనం చేస్తుంది.

మైక్రో మరియు మాక్రోఅంగియోపతిని వేరు చేయండి. మొదటిది కళ్ళు, మూత్రపిండాలు, మెదడు, కాళ్ళ చిన్న నాళాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. రెటినోపతి (కళ్ళ నాళాలకు నష్టం), నెఫ్రోపతి (మూత్రపిండాల నాళాలకు నష్టం), న్యూరోపతి (మెదడు యొక్క నాళాలలో రోగలక్షణ మార్పులు) అభివృద్ధి చెందుతాయి. దృష్టి తగ్గుతుంది (పూర్తి నష్టం వరకు), మూత్రపిండాలు ఎర్రబడి, అవయవాలు ఉబ్బి, గాయాలు సరిగా నయం కావు, మైకము, తలనొప్పి తరచుగా భంగం కలిగిస్తాయి.

పెద్ద నాళాలు దెబ్బతిన్న తరువాత, ధమనులు, ముఖ్యంగా మెదడు మరియు గుండె మొదట బాధపడతాయి. డయాబెటిస్ చికిత్స చేయకపోతే లేదా చక్కెర పరిహారం అసంపూర్ణంగా ఉంటే, అథెరోస్క్లెరోసిస్ వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్, స్ట్రోక్, హార్ట్ ఎటాక్ - ఈ వ్యాధి వారి అడ్డంకి వరకు వాస్కులర్ డ్యామేజ్ తో వ్యక్తమవుతుంది.

పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థకు నష్టం, న్యూరోపతి, డయాబెటిస్ యొక్క సాధారణ సమస్య. అధిక గ్లూకోజ్ నరాల ఫైబర్‌లను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, నరాల ఫైబర్ యొక్క మైలిన్ కోశాన్ని నాశనం చేస్తుంది. నరాలు ఉబ్బి, ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అవుతాయి. ఈ వ్యాధి పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థలోని ఏదైనా భాగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది ఒంటరిగా మరియు డయాబెటిస్ యొక్క ఇతర సమస్యలతో కలిపి కనిపిస్తుంది.

తరచుగా, న్యూరోపతి అంటు కణజాల గాయాలతో కలిపి ఉంటుంది, ఈ విషయంలో తక్కువ అవయవాలు ముఖ్యంగా హాని కలిగిస్తాయి. ఇవన్నీ తీవ్రమైన వ్యాధికి దారితీస్తాయి, దీనిని "డయాబెటిక్ ఫుట్" అని పిలుస్తారు. నిర్లక్ష్యం చేయబడిన స్థితిలో, ఈ పాథాలజీ గ్యాంగ్రేన్ మరియు కాళ్ళ యొక్క బాధాకరమైన విచ్ఛేదనంకు దారితీస్తుంది. డయాబెటిక్ యొక్క "అనుభవం" ఎంత దృ solid ంగా ఉందో, అతని గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ ఎక్కువ, అటువంటి సమస్యల సంభావ్యత ఎక్కువ.

నొప్పి, దహనం, పగిలిపోవడం వంటి అనుభూతుల ద్వారా పాలీన్యూరోపతిని గుర్తించవచ్చు. కాళ్ళలో సున్నితత్వం యొక్క పూర్తి లేదా పాక్షిక లేకపోవడం. వారి పరిస్థితిని తగినంతగా పర్యవేక్షించకుండా, గుర్తించబడని గాయాలు సాధ్యమవుతాయి, తరువాత పాదాల సంక్రమణ మరియు రోగనిరోధక శక్తి తగ్గడం వల్ల దీర్ఘకాల వైద్యం కాలం.

అధిక చక్కెరను ఎలా గుర్తించాలి

చక్కెర పెరుగుదల, 27 mmol / L వరకు కూడా, ఎల్లప్పుడూ తీవ్రమైన లక్షణాలతో ఉండదు. అలసట, మగత, తక్కువ వ్యవధిలో పొడి నోరు సాధారణ ఓవర్‌వర్క్‌కు కారణమని చెప్పవచ్చు మరియు హైపర్గ్లైసీమియా అవకాశం ద్వారా కనుగొనబడుతుంది, ఉదాహరణకు, సాధారణ శారీరక పరీక్ష సమయంలో.

వ్యాధి దీర్ఘకాలిక దశకు వెళ్ళినప్పుడు, ఒక నిర్దిష్ట క్లినిక్ కాలక్రమేణా వ్యక్తమవుతుంది. అధిక గ్లూకోజ్ విలువలను రేకెత్తించిన కారణాలతో సంబంధం లేకుండా, లక్షణాలు ఒకేలా ఉంటాయి, అందువల్ల, హైపర్గ్లైసీమియా యొక్క కారణాన్ని సంకేతాల ద్వారా మాత్రమే గుర్తించడం అసాధ్యం.

వివిధ స్థాయిలకు, బాధితుడు అనుభవించవచ్చు:

  • స్థిరమైన దాహం మరియు పొడి నోరు;
  • బరువు మార్పు (ఒకటి మరియు మరొక దిశలో);
  • పెరిగిన చెమట;
  • మూత్ర విసర్జన వల్ల టాయిలెట్‌కు తరచూ ప్రయాణాలు;
  • పనితీరు క్షీణించడం, బలం కోల్పోవడం;
  • దురద, శ్లేష్మ పొర మరియు చర్మం యొక్క కాన్డిడియాసిస్తో పాటు;
  • హాలిటోసిస్, అసిటోన్ను గుర్తుచేస్తుంది;
  • భావోద్వేగ అస్థిరత.

విపరీతమైన సందర్భాల్లో, పేలవమైన ధోరణి, గందరగోళ స్పృహ, ముగింపులో కెటోయాసిడోటిక్ కోమాతో మూర్ఛపోవడం సాధ్యమే.

ప్రయోగశాల పరీక్షల ఆధారంగా హైపర్గ్లైసీమియాను నిర్ధారించవచ్చు, ఇవి టైప్ 1 లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్‌కు అనుమానించబడతాయి. రోగి రక్త పరీక్షలు (బయోకెమిస్ట్రీ కోసం) మరియు మూత్ర పరీక్షలు (జనరల్) తీసుకుంటాడు.

ఫిర్యాదులతో పాటు, హైపర్గ్లైసీమియాను (అధిక బరువు, ఇన్సులిన్ నిరోధకత, పాలిసిస్టిక్ అండాశయం, జన్యు సిద్ధత) రేకెత్తించే కారకాలు కూడా ఉంటే, వారు గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ తీసుకొని మీ గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్‌ను తనిఖీ చేయాలని సూచిస్తున్నారు.

కార్బోహైడ్రేట్ జీవక్రియ యొక్క ఉల్లంఘన స్థాపించబడితే, పాథాలజీ యొక్క పుట్టుకను స్పష్టం చేయడానికి మరియు చక్కెర పెరుగుదలను రేకెత్తించే అదనపు కారకాలను నిర్ణయించడానికి అవకలన విశ్లేషణలు నిర్వహిస్తారు. కారణం స్థాపించబడితే, మీరు రోగలక్షణ చికిత్సకు వెళ్లవచ్చు.

ప్రథమ చికిత్స చర్యలు

మీటర్‌లోని చక్కెర 27 mmol / l, మరియు బాధితుడు శ్రేయస్సు గురించి ఫిర్యాదు చేయకపోతే ఇంట్లో ఒక వ్యక్తికి సహాయం చేయవచ్చా? దురదృష్టవశాత్తు, అర్హత కలిగిన వైద్య సంరక్షణను పంపిణీ చేయలేము, ఎందుకంటే పరిస్థితికి హైపోగ్లైసీమిక్ మందులు లేదా ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్ల మోతాదు యొక్క పరిపాలన లేదా టైట్రేషన్ అవసరం.

ఈ సందర్భంలో గ్లూకోమీటర్‌తో చక్కెర యొక్క సాంప్రదాయిక కొలతలు సరిపోవు, ఎందుకంటే మోతాదును పేర్కొన్నప్పుడు, గ్లైసెమియా యొక్క డైనమిక్స్‌ను అనుసరించడం చాలా ముఖ్యం.

బాధితుడు అపస్మారక స్థితిలో ఉంటే (మరియు రక్తం అంత గట్టిగా గట్టిపడటంతో, ఇది చాలా సాధ్యమే, ఎందుకంటే వైద్యులు సూచిక 16 mmol / l క్లిష్టమైనదిగా భావిస్తారు), దీనికి ఒకే ఒక మార్గం ఉంది: అత్యవసరంగా అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి, మీరు ఇంజెక్షన్లు మరియు టాబ్లెట్‌లతో ప్రయోగాలు చేయలేరు.

మూర్ఛ లేకపోతే, మీరు రోగికి వీలైనంత ఎక్కువ నీరు ఇవ్వాలి, కార్బోహైడ్రేట్ల వినియోగాన్ని తీవ్రంగా పరిమితం చేస్తుంది. సమీప భవిష్యత్తులో మరియు ఈ సందర్భంలో హాజరైన వైద్యుని సంప్రదింపులు అవసరం.

హైపర్గ్లైసీమిక్ పరిస్థితుల చికిత్స

పిల్లలు మరియు పెద్దల చికిత్స నేరుగా లక్షణాలు మరియు దాడికి కారణాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. కారణాన్ని తొలగించడం సాధ్యమైతే, గ్లైసెమియాను సాధారణీకరించే అవకాశం ఉంది.

డయాబెటిస్ నిర్ధారణ అయినట్లయితే, జీవనశైలి మార్పు ప్రధానంగా సిఫార్సు చేయబడింది: కార్బోహైడ్రేట్ తీసుకోవడం తగ్గించే దిశలో పోషక దిద్దుబాటు, రోజువారీ నడకలు మరియు తగినంత శారీరక వ్యాయామం, భావోద్వేగ స్థితి నియంత్రణ.

ఈ చిట్కాలన్నీ ప్రధానంగా టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, అయితే టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఇన్సులిన్ లేకుండా చక్కెరను సాధారణీకరించదు.

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో హైపర్గ్లైసీమియా యొక్క లక్షణాలు

హైపర్గ్లైసీమిక్ పరిస్థితులు చాలా తరచుగా టైప్ 1 లేదా టైప్ 2 డయాబెటిస్‌తో కనిపిస్తాయి.

రోగ నిర్ధారణ ఇప్పటికే స్థాపించబడి, చికిత్స నియమావళిని సూచించినట్లయితే, పెరిగిన చక్కెర జరుగుతుంది:

  1. సరిపోని చికిత్సతో;
  2. ఆహారం మరియు ation షధ షెడ్యూల్‌ను పాటించకపోవడం వల్ల;
  3. సారూప్య వ్యాధులు, గాయాలు, ఆపరేషన్లు ఉంటే;
  4. గర్భధారణ సమయంలో (గర్భధారణ మధుమేహం).

బాల్యంలో కూడా అధిక ప్లాస్మా చక్కెర సంభవిస్తుంది. పిల్లలలో కారణాలు మరియు లక్షణాలు పెద్దలకు సమానంగా ఉంటాయి. చాలా తరచుగా, యువ రోగులకు టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అవుతుంది.

పోస్ట్‌ప్రాండియల్ మరియు ఉపవాసం రకాలు

వేగవంతమైన కార్బోహైడ్రేట్ల యొక్క పెద్ద భాగాన్ని లేదా of షధాల నిరక్షరాస్యుల మోతాదును తినేటప్పుడు తినడం తరువాత గ్లూకోమీటర్ యొక్క అధిక రీడింగులు నమోదు చేయబడతాయి. ఎండోక్రినాలజిస్ట్ వ్యక్తిగతంగా పోస్ట్‌ప్రాండియల్ హైపర్గ్లైసీమియాతో వ్యవహరిస్తాడు.

ఉదయం హైపర్గ్లైసీమియా (ఖాళీ కడుపుతో), ఆహారంలో 8-14 గంటల విరామం తర్వాత, రాత్రిపూట కాలేయ పనితీరు పెరగడం వల్ల పెద్ద మోతాదులో గ్లూకోజ్ విడుదల అవుతుంది. యాంటీ డయాబెటిక్ ఏజెంట్ల మోతాదుల టైట్రేషన్ తర్వాత గ్లైసెమియాను సాధారణీకరించవచ్చు. వినియోగించే కార్బోహైడ్రేట్ల మొత్తాన్ని తగ్గించడం అవసరం.

రాత్రి మరియు ఉదయం వీక్షణలు

పెరుగుదల దిశలో గ్లైసెమియాలో రాత్రిపూట తేడాలు రెండు సందర్భాల్లో సంభవిస్తాయి: సరిగ్గా ఎంచుకోని ఇన్సులిన్ మోతాదుతో మరియు కాలేయంలో గ్లైకోజెన్ ఉత్పత్తి పెరగడంతో. మొదటి అవతారంలో, ఇది టైప్ 1 డయాబెటిస్‌తో, రెండవది - టైప్ 2 వ్యాధితో మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో ఎక్కువగా జరుగుతుంది.

కాలేయం రాత్రిపూట గ్లూకోజ్‌ను తీవ్రంగా ఉత్పత్తి చేస్తే, మీరు మీ ఆహారాన్ని సర్దుబాటు చేసుకోవాలి, బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నాలు చేయాలి, మీరు of షధాల మోతాదును టైట్రేట్ చేయాల్సి ఉంటుంది.

కొన్నిసార్లు నిద్రవేళకు ముందు తేలికపాటి చిరుతిండి సహాయపడుతుంది, కాని ఆహారాన్ని ఆలోచించాలి: సాధారణ గ్లాసు కేఫీర్ పనిచేయదు (పాల ఉత్పత్తులు రాత్రిపూట చక్కెరను పెంచుతాయి), బ్రెడ్ మరియు ఉప్పు లేకుండా ఉడికించిన మృదువైన ఉడికించిన గుడ్డు తినడం మంచిది.

ఇన్సులిన్-ఆధారిత డయాబెటిస్ కోసం, పోషక దిద్దుబాటు కూడా అవసరం: సాయంత్రం అదనపు ప్రోటీన్ తినడం గ్లూకోజ్ యొక్క రాత్రి పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

చక్కెరలో ఉదయం పెరుగుదల కాంట్రా-హార్మోన్ల హార్మోన్ల ద్వారా అందించబడుతుంది. రాత్రి హైపోగ్లైసీమియా తర్వాత ఇలాంటి ప్రతిచర్య సాధ్యమవుతుంది. "మార్నింగ్ డాన్" యొక్క సిండ్రోమ్‌తో మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు, ఇన్సులిన్‌ను ఎదుర్కొంటారు. కొన్నిసార్లు రాత్రి నిద్ర చక్రం మధ్యలో అదనపు ఇంజెక్షన్ అవసరం.

ఇన్సులిన్ పంప్ ఉంటే, దానిని కాన్ఫిగర్ చేయవచ్చు, తద్వారా సరైన సమయంలో ఇన్సులిన్ యొక్క ఎంచుకున్న భాగాన్ని ఇస్తుంది.

హైపర్గ్లైసీమియా యొక్క ప్రభావాల నివారణ

ప్రస్తుతం ఏమి చేయవచ్చు? అన్ని తరువాత, ఒక చిన్న అడుగు కూడా సుదీర్ఘ ప్రయాణానికి నాంది.

మొదట మీరు చక్కెరను పెంచే కారణాలను తొలగించాలి, ఎందుకంటే గ్లైసెమియా సాధారణీకరించబడకపోతే చాలా ఆధునిక medicine షధం కూడా సమస్యలను వదిలించుకోదు.

ఏదైనా సమస్యకు రిటర్న్ అని పిలవబడే పాయింట్ ఉంది, ఏమీ సహాయం చేయనప్పుడు, 100% గ్లైసెమిక్ నియంత్రణ కూడా. ఇటువంటి సందర్భాల్లో, వ్యాధి అభివృద్ధిని కనీసం మందగించడానికి ప్రయత్నించాలి. అన్నీ పోగొట్టుకోనప్పుడు చక్కెరను ఎలా నియంత్రించాలి?

కార్బోహైడ్రేట్లను తగ్గించడానికి మరియు భోజనం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని పెంచడానికి ఆహారం మరియు ఆహారాన్ని సమీక్షించండి. అందిస్తున్న పరిమాణాన్ని తగ్గించాలి.

టైప్ 2 వ్యాధి ఉన్న మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు బరువు తగ్గడం గురించి తీవ్రంగా ఆలోచించాలి. కణం కొవ్వు గుళికలో ఉండగా, దాని గ్రాహకాలు ఇన్సులిన్ అన్‌సెన్సిటివ్. టైప్ 1 వ్యాధి ఉన్న మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు es బకాయాన్ని ఎదుర్కోరు, చక్కెరలో ఆకస్మిక చుక్కలు రాకుండా ఉండటానికి ఇన్సులిన్‌తో కార్బోహైడ్రేట్‌లను ఎలా భర్తీ చేయాలో నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

మీరు మీ దినచర్యను ప్లాన్ చేసుకోవాలి, తద్వారా వారానికి కనీసం 4-5 సార్లు చురుకైన నడకలు మరియు ఇతర శారీరక శ్రమల కోసం గంట కేటాయించారు. మీరు ఒక గంట అధ్యయనం చేయాలి, మరియు అధునాతనమైనది - రెండు కోసం.

కండరాల కార్యకలాపాలు స్థిరంగా ఉండకూడదు, కానీ డైనమిక్: ఈ సందర్భంలో తోటను కలుపుకోవడం ఒక ఎంపిక కాదు. వ్యాయామం ఏరోబిక్‌గా ఎన్నుకోవాలి, తద్వారా శరీరానికి తగినంత ఆక్సిజన్ లభిస్తుంది మరియు గ్లూకోజ్ కాలిపోతుంది.

తగినంత హృదయ స్పందన రేటు లేకుండా (సబ్‌మాక్సిమల్‌లో 60%), ఇది జరగదు. హృదయ స్పందన రేటు కేవలం లెక్కించబడుతుంది: 200 మైనస్ వయస్సు. ఈ ప్రయోజనం కోసం క్రీడల నుండి అనుకూలంగా ఉంటుంది: మెట్లు ఎక్కడం, శక్తివంతమైన నడక లేదా పరుగు, యోగా, ఈత, ఫుట్‌బాల్, టెన్నిస్.

ఈ సందర్భంలో 1 వ రకం వ్యాధి ఉన్న మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు బరువు తగ్గడం కాదు, లిపిడ్ జీవక్రియను సాధారణీకరించడం. జాబితా చేయబడిన లోడ్లు కూడా వారికి అనుకూలంగా ఉంటాయి.

తగిన చికిత్స మరియు ప్రభావవంతమైన మోతాదును ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. 100% డయాబెటిస్ పరిహారం లేకపోతే, మీ మందులను లేదా మీ వైద్యుడిని మార్చండి.

అదనపు పద్ధతులుగా, ప్రత్యామ్నాయ medicine షధాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు, కానీ ఖచ్చితంగా అదనంగా. భావోద్వేగాలను నియంత్రించడం, సంక్రమణ మరియు గాయాన్ని నివారించడం కూడా అవసరం.

మీ చక్కెర సూచికలను గ్లూకోమీటర్‌తో క్రమపద్ధతిలో పర్యవేక్షించడం మరియు వాటిని డైరీలో రికార్డ్ చేయడం చాలా ముఖ్యం. "నేను ఇప్పుడు సాధారణ అనుభూతి చెందుతున్నాను" లేదా "అధిక చక్కెర కారణంగా నేను మరింత బాధపడను" వంటి సాకులు ఆమోదయోగ్యం కాదు. చాలా తరచుగా కొలతలు, గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్ యొక్క విలువలు తక్కువగా ఉంటాయి మరియు ఇది వైకల్యం మరియు అకాల మరణాలను సమస్యల నుండి నివారించడానికి తీవ్రమైన వాదన.

గణాంకాల ప్రకారం, టైప్ 1 డయాబెటిస్‌తో, రోజుకు 8 కొలతలు గ్లైకేటెడ్ హిమోగ్లోబిన్‌లో 6.5% అందిస్తాయి. టైప్ 2 డయాబెటిస్ కోసం, మొత్తం గ్లైసెమిక్ ప్రొఫైల్‌ను అంచనా వేసినప్పుడు “పరీక్ష రోజులు” ఉపయోగపడతాయి: ఉదయం ఆకలితో ఉన్న చక్కెర, భోజనానికి ముందు మరియు ప్రతి భోజనం తర్వాత 2 గంటలు, నిద్రవేళకు ముందు మరియు రాత్రి నిద్ర మధ్యలో (2-3 గంటలు).

ఇది స్టార్టర్స్ కోసం, కానీ సాధారణంగా, రిస్క్ గ్రూప్ యొక్క ప్రతి ప్రతినిధి, ప్రత్యేకించి చక్కెర 27 mmol / l అయితే, సకాలంలో చికిత్స చేయడానికి డయాబెటిస్ సమస్యలను నిర్ధారించడానికి అన్ని ప్రముఖ నిపుణుల నుండి ప్రతి సంవత్సరం పరీక్షలు చేయవలసి ఉంటుంది. చివరిసారి మీకు ఇంత శారీరక పరీక్ష ఎప్పుడు జరిగింది?

వీడియోలో హైపర్గ్లైసీమియా యొక్క సమస్యల గురించి మరింత చదవండి.

Pin
Send
Share
Send

జనాదరణ పొందిన వర్గములలో