ఆధునిక సమాజంలో హైపోకోలెస్టెరోలేమియా తీవ్రమైన సమస్య. కొలెస్ట్రాల్ అధిక సాంద్రత కారణంగా, ప్రమాదకరమైన పాథాలజీ అభివృద్ధి చెందుతుంది - అథెరోస్క్లెరోసిస్.
ఇది అథెరోస్క్లెరోటిక్ ప్రక్రియ, ఇది హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క చాలా వ్యాధులకు లోనవుతుంది. మీకు తెలిసినట్లుగా, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరణానికి అన్ని కారణాలలో ప్రధానమైనవి.
అధిక కొలెస్ట్రాల్‌ను ఎదుర్కోవడానికి, ప్రత్యేకమైన ఫార్మకోలాజికల్ థెరపీ సూచించబడుతుంది.
ప్రాథమిక చికిత్సతో పాటు, రోగి జీవనశైలిలో మార్పును పూర్తి చేయాల్సిన అవసరం ఉంది, ముఖ్యంగా, రోజువారీ ఆహారం యొక్క మార్పు. ఎండోజెనస్ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని ప్రభావితం చేసే సహాయక ఏజెంట్లు కూడా అవసరం. ఇటువంటి నిధులలో ఇవి ఉన్నాయి:
- కొవ్వు మరియు సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లు తక్కువగా ఉన్న సబ్‌కలోరిక్ ఆహారం;
- మూలికా కషాయాలను మరియు కషాయాలను;
- మోతాదు శారీరక శ్రమ.
శరీరాన్ని ప్రభావితం చేసే పానీయాల కోసం అధునాతన అధునాతన వంటకాలను చూడటం అవసరం లేదు. శరీరం నుండి "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ ను తొలగించడానికి సులభమైన మార్గం టీ.
అథెరోస్క్లెరోసిస్ నివారణకు వివిధ రకాల టీల మధ్య తేడాలు
నలుపు మరియు ఆకుపచ్చ టీలు టీ యొక్క అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన రకాలు. తక్కువ జనాదరణ పొందినవి తెలుపు మరియు ఎరుపు రకాలు. మొదటి రెండు ఎంపికలు ఒక మొక్క యొక్క ఉత్పత్తి. ఎంజైమాటిక్ ప్రాసెసింగ్ ప్రక్రియలో గణనీయమైన వ్యత్యాసం, ఇది టీ ఆకును దాటిపోతుంది.
మొదటి దశలో, టీ ఆకు ఒక ప్రత్యేక పరికరంలో ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది, ఇక్కడ ఒత్తిడి మరియు ఆస్మాసిస్ తగ్గించడం ద్వారా, ఆకుల నుండి తేమ తొలగించబడుతుంది. ఈ ప్రక్రియ ప్రత్యేక టీ ఎంజైమ్‌లను సక్రియం చేస్తుంది. దీని తరువాత, వివిధ రకాలైన టీ తయారీలో లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
గ్రీన్ టీ కోసం, వంట ప్రక్రియ ఆగిపోతుంది, ఆకులు ఎండిపోతాయి. టీని ఉత్పత్తి చేసే స్థలంలో ప్యాక్ చేసి అమ్మకపు ప్రదేశాలకు పంపుతారు.
నలుపు రకం కోసం, ప్రక్రియ కొంతవరకు విస్తరించబడుతుంది. ఉత్పత్తి యొక్క తదుపరి దశ సహజ కిణ్వ ప్రక్రియ. కిణ్వ ప్రక్రియ ప్రక్రియ కిణ్వ ప్రక్రియ ప్రక్రియకు కొంతవరకు సమానంగా ఉంటుంది. కిణ్వ ప్రక్రియ సమయంలో, టీ ఆకు యొక్క కొన్ని సహజ భాగాలు తొలగించబడతాయి, కాని క్రొత్తవి సంశ్లేషణ చేయబడతాయి, ఇవి తరువాత పానీయం యొక్క రుచి మరియు properties షధ లక్షణాలను నిర్ణయిస్తాయి.
బ్లాక్ టీ తయారుచేసే తదుపరి దశ ఆక్సీకరణ ప్రక్రియ. తత్ఫలితంగా, బ్లాక్ టీ ఆకుల యొక్క ప్రాథమిక పదార్ధం వివిధ రకాల పాలీఫెనాల్ ఐసోఫామ్‌లుగా మారుతుంది. ఈ పదార్థాలు బ్లాక్ టీకి ప్రత్యేక రుచి రుచిని ఇస్తాయి.
వివరించిన ఉత్పత్తి ప్రక్రియలో, ఒక క్లాసిక్ టీ రకాన్ని తయారు చేస్తారు. టీ ool లాంగ్, ప్యూర్ యొక్క ప్రత్యేక రకాలు ప్రత్యేక వంటకాల ప్రకారం తయారు చేయబడతాయి.
టీ యొక్క వైద్యం లక్షణాలు
ప్రతి రకమైన టీలో ఒకటి లేదా మరొక medic షధ గుణాలు ఉంటాయి.
లక్షణాలు మరియు లక్షణాలు నేరుగా ఎంజైములు, పాలిఫెనాల్స్ మరియు సహజ ఫైటోన్సైడ్ల మీద ఆధారపడి ఉంటాయి. T
లేదా మరొక లక్షణం కిణ్వ ప్రక్రియ మరియు ఆక్సీకరణ స్థాయిని బట్టి పెరుగుతుంది లేదా తగ్గుతుంది.
కింది లక్షణాలు ఈ పానీయానికి గొప్ప ఖ్యాతిని తెచ్చాయి:
- యాంటీ రేడియేషన్ ప్రభావాన్ని ఉచ్ఛరిస్తారు. ఈ విషయంలో, నివాసితులు బాధపడుతున్న లేదా రేడియేషన్‌కు గురైన దేశాలలో, రోజుకు చాలా సార్లు టీ తీసుకోవడం మంచిది. పెద్ద మొత్తంలో టీ తాగే వ్యక్తులు ఆలస్యం రేడియేషన్ ప్రభావాలకు తక్కువ అవకాశం ఉందని అధ్యయనం కనుగొంది.
- హైపోలిపిడెమిక్ ప్రభావం. టీ యొక్క ఈ ప్రభావం పాలీఫెనాల్స్ మరియు ఫైటోన్సైడ్ల యొక్క అధిక కంటెంట్ వల్ల సంభవిస్తుంది, ఇవి రక్తంలో ఉచిత కొలెస్ట్రాల్ మొత్తాన్ని బంధించి తగ్గించగలవు.
- ఇమ్యునోస్టిమ్యులేటింగ్ ప్రభావం. వైద్య నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, రోజూ టీ తాగే వ్యక్తులు తీవ్రమైన వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లను తట్టుకుంటారు మరియు కాలానుగుణ వైరస్లకు తక్కువ అవకాశం కలిగి ఉంటారు.
- ప్రత్యక్ష క్రిమినాశక ప్రభావం. బలమైన టీ వ్యాధికారక సూక్ష్మజీవుల శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది.
- శ్వాసకోశ అవయవాలపై ప్రభావం చూపుతుంది. టీ పానీయం యొక్క ఈ లక్షణం శ్వాసనాళాల యొక్క విశ్రాంతిని అబ్స్ట్రక్టివ్ పాథాలజీతో, ముఖ్యంగా శ్వాసనాళ ఆస్తమా మరియు దీర్ఘకాలిక అబ్స్ట్రక్టివ్ బ్రోన్కైటిస్తో నిర్ణయిస్తుంది.
- ఉచ్ఛరిస్తారు యాంజియోలైటిక్ ప్రభావం. టీ యొక్క ఫైటోన్సైడ్లు మానవ నాడీ వ్యవస్థను ప్రయోజనకరంగా ప్రభావితం చేయగలవు.
- బ్లాక్ టీ యొక్క ఉత్తేజపరిచే ప్రభావం. రోజూ ఉదయం ఒక కప్పు టీ తాగడం వల్ల రోజంతా బలం, శక్తి లభిస్తుంది.
అదనంగా, టీ రిలాక్సింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఈ రకం రక్తపోటుపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, చిన్న నాళాల దుస్సంకోచాలతో చురుకుగా పోరాడుతుంది మరియు రక్తం యొక్క భూగర్భ లక్షణాలపై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఎండోజెనస్ కొలెస్ట్రాల్‌పై టీ ప్రభావం
ఉచ్చారణ లిపిడ్-తగ్గించే లక్షణాలు టీ వాడకాన్ని రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తాయి. నిర్దిష్ట పదార్థాలు, కాటెచిన్స్, తక్కువ సాంద్రత కలిగిన రక్త లిపోప్రొటీన్లపై విరుద్ధ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
ఈ భాగం ఖచ్చితంగా ప్రత్యేకమైనది, రక్తాన్ని శుద్ధి చేయగలదు మరియు కొలెస్ట్రాల్ ఫలకాలను కరిగించడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. అంతేకాకుండా, కాటెచిన్లు ఎంజైమ్‌ల సంశ్లేషణను తగ్గిస్తాయి, ఇవి కొలెస్ట్రాల్‌ను లిపిడ్ డిపోకు బదిలీ చేసే రవాణా ప్రోటీన్లు.
నేడు, కాటెచిన్లు టీ ఆకుల నుండి వేరుచేయబడి, ఆహార పదార్ధాల రూపంలో ఒంటరిగా ఉత్పత్తి చేయబడతాయి.
టీ ఎంజైమ్‌లు కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడంలో దాదాపుగా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. గ్రీన్ టీలో అత్యధిక పదార్థం కనిపిస్తుంది. ఈ విషయంలో, రోజుకు సుమారు 3 కప్పుల గ్రీన్ టీ తాగడం మంచిది.
గ్రీన్ టీలో ప్రత్యేకమైన బైండర్లు మరియు టానిన్లు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి ఆహారం నుండి కొలెస్ట్రాల్ గ్రహించడాన్ని నిరోధిస్తాయి.
టీలో చక్కెరను చేర్చాలని నిపుణులు సిఫారసు చేయరు, ఎందుకంటే ఇది టానిన్లు మరియు ఇతర టానిన్ల యొక్క వైద్యం లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. తీపి పానీయంలో చాలా వేగంగా జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లు ఉన్నాయి, ఇవి వాటి స్వభావంతో పెద్ద సంఖ్యలో కేలరీలను కలిగి ఉంటాయి. మీరు పానీయాన్ని తీయాలని కోరుకుంటే, స్టెవియా హెర్బ్ వాడటం మంచిది.
బ్లాక్ టీలో, బైండర్లు మరియు టానిన్ల కంటెంట్ ఆకుపచ్చ రంగు కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.
ఈ మూలకాలతో పాటు, టీలలో ప్రత్యేక పదార్థాలు ఆల్కలాయిడ్లు ఉంటాయి. తెలిసిన ప్రతినిధి కెఫిన్ అనే పదార్ధం. కెఫిన్ రక్త నాళాలలో స్తబ్దతను నిరోధిస్తుంది మరియు ఎండోథెలియంపై కొలెస్ట్రాల్ ఫలకం ఏర్పడే చర్యను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఆశ్చర్యకరంగా, గ్రీన్ టీలో నలుపు కంటే ఎక్కువ కెఫిన్ ఉంది.
అందువల్ల, టీ నుండి తక్కువ కొలెస్ట్రాల్ రోజువారీ ఉపయోగం కోసం అనుకూలంగా ఉంటుంది మరియు ఉచ్చారణ చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
అధిక కొలెస్ట్రాల్‌కు వ్యతిరేకంగా హెర్బల్ టీలు
నేడు, మూలికా టీలు మరింత ప్రజాదరణ పొందుతున్నాయి, కనీస వ్యతిరేకతలు, కెఫిన్ లేకపోవడం, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు మరియు ఆహ్లాదకరమైన తేలికపాటి రుచి కారణంగా.
ఆధునిక టీ మార్కెట్లో, ఉపయోగకరమైన ఫైటోస్పోర్ట్స్ యొక్క భారీ ఎంపికను ప్రదర్శిస్తారు, ప్రత్యేకించి ఉచ్చారణ లిపిడ్-తగ్గించే ప్రభావంతో.
ఫార్మసీలో కొలెస్ట్రాల్ కోసం her షధ మూలికా టీ కొనడం మంచిది. Ce షధ మూలికలు పూర్తి రేడియోలాజికల్ మరియు టాక్సికాలజికల్ నియంత్రణకు లోనవుతాయి, దుమ్ము మరియు మలినాలను శుభ్రపరుస్తాయి మరియు మోతాదు ప్రకారం ప్యాక్ చేయబడతాయి.
అనేక క్రియాశీల భాగాలు జీవరసాయన ప్రతిచర్యల యొక్క వివిధ మార్గాల ద్వారా హైపర్‌ కొలెస్టెరోలేమియాతో పోరాడుతాయి.
కింది భాగాలు ఉచ్చారణ లిపిడ్-తగ్గించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి:
- ఆర్టిచోక్;
- మిరియాల రకాలు;
- హవ్తోర్న్ యొక్క పండ్లు;
- ఇవాన్ టీ;
- అల్లం రూట్;
- నిమ్మ అభిరుచి;
- యారో;
- చమోమిలే పువ్వులు;
- ఆకుపచ్చ నిమ్మ alm షధతైలం ఆకులు;
- మందార;
- కుసుంభ;
- గులాబీ రేకులు;
- పిప్పరమింట్ నూనె.
ఆర్టిచోక్, కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడమే కాక, ఉచ్ఛారణ కొలెరెటిక్ మరియు యాంటిస్పాస్మోడిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పిత్త స్తబ్దతతో చురుకుగా పోరాడుతుంది మరియు జీర్ణక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది.
హౌథ్రోన్, సాధారణంగా, గుండె, వాస్కులర్ బెడ్ మరియు న్యూరల్ కనెక్షన్ల పనితీరుకు ఉపయోగపడుతుంది.
గులాబీ, పుదీనా మరియు నిమ్మ alm షధతైలం అత్యంత చురుకైన జీవ పదార్ధాల జాబితాను కలిగి ఉన్నాయి. తరచుగా ఈ భాగాలు థాయ్, చైనీస్ మరియు ఇతర ఓరియంటల్ plants షధ మొక్కల సేకరణలలో చేర్చబడ్డాయి.
రక్త కొలెస్ట్రాల్‌ను విజయవంతంగా తగ్గించడానికి, మీరు ఒక వైద్యుడిని సకాలంలో చూడాలి మరియు సరైన వైద్య సంరక్షణ పొందాలి.
ఇది ఫార్మాకోలాజికల్ సపోర్ట్, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు సహాయక ఆహార ఉత్పత్తులు మరియు సప్లిమెంట్లతో సహా ఒక సమగ్ర విధానం, ఇది సాధ్యమైనంత తక్కువ సమయంలో గరిష్ట చికిత్సా ప్రభావాన్ని సాధిస్తుంది.
కొలెస్ట్రాల్ నుండి టీ ఎలా తయారు చేయాలో ఈ వ్యాసంలోని వీడియోలో వివరించబడింది.
